Baladi Dance Studio

Ai rồi cũng phải đu trend TikTok thôi 😆🔥

Dù là KOLs, diễn viên hay người mới bắt đầu tập nhảy… ai cũng muốn có những chiếc clip lên hình thật đẹp - xịn - cuốn ✨

Nhưng thay vì chỉ nhảy "theo bản năng", hãy đến lớp Dance của cô Ngọc Min tại Baladi để vừa bắt trend siêu nhanh, vừa được hướng dẫn kỹ thuật, thần thái, cảm nhạc... 💃🏻

Học nhảy để không chỉ “đu trend” mà còn để nhảy đẹp thật sự nhaaa ❤️
_____________________________
Mọi thông tin xin liên hệ:
📌 Cơ sở Đống Đa: Tầng 6, số 41, Vũ Thạnh - 0974 935 227.
📌 Cơ sở Hai Bà Trưng: Tầng 7, số 338, Phố Huế - 0974 502 935.
📌 Cơ sở Cầu Giấy: Tầng 4, số 1, ngõ 329, đường Cầu Giấy - 0974 935 238.
📌 Cơ sở Hà Đông: Tầng 3, số 182 Quang Trung, Hà Đông - 0974 935 355.

Không phải cứ bay là dễ… nhưng đã bay là khó quên🤣

Aerial Yoga (yoga bay) là khi bạn tập cùng dây lụa treo, cơ thể được nâng đỡ để thực hiện các động tác kéo giãn, đảo ngược và giữ thăng bằng. Cảm giác đầu tiên thường là lạ, hơi sợ. Nhưng qua vài buổi, thứ còn lại là sự thoải mái và lâng lâng, ngoài ra cũng kiểm soát tốt hơn trong từng chuyển động của cơ thể
- Lợi ích dễ thấy: giãn cột sống, giảm áp lực lưng vai, cải thiện độ dẻo
- Điểm khó: phải tin vào dây, và tin vào chính mình
- Điểm thú vị: có những tư thế bạn không thể làm dưới đất, nhưng lại làm được khi “bay”
Không cần phải khỏe sẵn hay dẻo sẵn. Chỉ cần đủ kiên nhẫn để thử.
Nếu bạn đang thấy cơ thể mình “nặng”, hoặc đầu óc bị kéo xuống bởi quá nhiều thứ, thử một buổi yoga bay. Ít nhất, bạn sẽ biết cảm giác được treo lơ lửng giữa không trung – và vẫn kiểm soát được bản thân nó như thế nào. 🤟🏻🤟🏻🤟🏻🤟🏻

Hãy đến Baladi để thử 1 lần được “BAY PHÒNG” các bạn nhé 👻