Lean Box
Share
💡 Tips dùng gia vị khi Meal Prep:
Ướp gia vị khô (tiêu, thảo mộc) thay vì nước sốt nhiều đường/muối.
Dùng chanh, cam, dấm táo để tạo vị chua thay cho gia vị công nghiệp.
Dùng nước tương ít muối hoặc sốt homemade.
👉 Mẹo nhỏ nhưng giúp bạn vừa healthy vừa ngon miệng hơn!
26/09/2025
# # # 5 NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG KHOA HỌC mà ai cũng nên áp dụng ngay hôm nay:
1️⃣ Ăn đủ các nhóm chất (Carb – Protein – Fat – Vitamin – Khoáng chất)
2️⃣ Uống đủ nước
3️⃣ Ăn nhiều rau xanh và trái cây
4️⃣ Hạn chế đồ ăn nhanh, nước ngọt có gas
5️⃣ Ăn đúng giờ, tránh bỏ bữa
👉 Bạn đã làm được bao nhiêu trong 5 nguyên tắc trên rồi? Chia sẻ với Leanbox nhé !
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Contact the public figure
Telephone
Website
Address
34 Doãn Uẩn, Ngũ Hành Sơn, Tp Đà Nẵng
Da Nang
550000
Opening Hours
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 06:00 - 21:00 |
| Sunday | 06:00 - 21:00 |
