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¡Los batidos son deliciosos y nutritivos refrigerios de verano! ✨ Aprenda a preparar sus propios batidos usando las frutas y verduras favoritas de su familia con esta receta del Programa WIC de Minnesota. ¡Incluso puede incorporar fresas, el alimento del mes aprobado por el WIC! 🍓 ¡Cuéntenos sus combinaciones de sabores favoritas para batidos! 💭
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En WIC, sabemos que el tiempo de pantalla y los dispositivos digitales son una gran preocupación para las familias. 👪 La Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) ha actualizado recientemente sus directrices recomendadas sobre los medios digitales para prevenir efectos potencialmente perjudiciales en la salud, la seguridad y el bienestar de su familia. 📱 La AAP sugiere varias recomendaciones para apoyar el uso saludable de la tecnología en su familia:

✅Cree un plan familiar de uso de la tecnología y establezca límites en los medios digitales.
✅Retrase el uso de tabletas personales.
✅Observe y juegue junto a sus hijos para supervisar el contenido digital.
✅Utilice controles parentales.
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