Tazze

Impegnarsi nell'illuminazione culturale
Vuoi ricevere una dose di gioia? Prova ad andare a teatro e a vedere qualche spettacolo lì. Oppure visita il museo. Ricercatori norvegesi hanno raccolto dati. Modelli di attività culturali ricettive e creative e la loro associazione con la salute percepita, l'ansia, la depressione e la soddisfazione per la vita tra gli adulti: lo studio HUNT, Norvegia, sul passatempo e l'umore di 50.000 attività di persone (o vi partecipano), soffrono meno di depressione e ansia e dimostrano livelli più elevati di felicità. Abbiamo riscontrato una relazione positiva significativa tra la partecipazione a eventi culturali e la buona salute, la soddisfazione per la vita e i bassi livelli di ansia e depressione sia negli uomini che nelle donne.
Steinar Krokstad
psichiatra, direttore del HUNT Health Research Center, Levanger, Norvegia
Curiosamente, gli uomini che hanno partecipato allo studio hanno avuto più piacere da quegli eventi culturali in cui si doveva solo contemplare il bello. Ad esempio, da musei o mostre d'arte, opere teatrali, concerti. E le donne preferivano le attività in cui dovevano prendere parte attiva: incontri nei club, canti, passeggiate all'aria aperta o balli. Puoi allo stesso tempo verificare se tale differenza è confermata nel tuo caso.