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🤔Comer demasiada sal puede aumentar el proceso de envejecimiento.
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❌Los científicos descubrieron que los adolescentes con sobrepeso que tenían una dieta alta en sal tenían "telómeros" (son los extremos de los cromosomas, protectores del ADN de nuestras células) más cortos.
🤓 Que básicamente son las tapas protectoras al final de los cromosomas, en comparación con aquellos que consumían una dieta baja en sal.
🤓 Los telómeros se han comparado con las puntas de plástico que impiden que los cordones de los zapatos se deshilachen.
🤓 Cada vez que una célula se divide, los telómeros se acortan y cuando se acortan demasiado, la célula deja de dividirse y muere.
👉Y este mismo proceso genético se ha relacionado con afecciones asociadas con la vejez.
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