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Licuado de Plátano y Naranja

El licuado de plátano y naranja es una bebida perfecta para el verano. Esta receta tiene azucares naturales, pero usted le puede añadir azúcar o endulzante artificial si lo desea.

Porciones: 8 • Tamaño por porción: 1 taza

lngredientes
• 1 1/2 tazas de plátano maduro, rebanado
• 1 1/2 tazas de jugo de naranja, sin azúcar
• 4 tazas de leche sin grasa
• 1/4 de cucharadita de extracto de vanilla

Preparación
1. Licue mitad de los ingredientes hasta que esté cremoso, luego licue la
segunda parte.
2. Combine y sirva inmediatamente.

¡Gracias a Fred Hutch y Fred Hutch/UW Cancer Consortium Office of Community Outreach & Engagement por esta receta!