Fitdance24prin

¡¡¡¡Buenos días a todos!!!! Un nuevo día tenemos por delante, una nueva historia que escribir, un nuevo motivo para sonreír… porque el mayor regalo es estar vivos. Con esta actitud me he levantado esta mañana, con ganas de comerme el mundo y no que el mundo me coma a mí. Ahí fuera hay muchas cosas por descubrir, pero dentro de uno mismo mucho más. El amor comienza por uno mismo, por cuidarse, tratarse con cariño, respetándose en cada momento… Y es que las grandes historias comienzan en nuestro interior. Una manera de cuidarme es ser consciente de los alimentos que tomo. Como ya sabéis, uno no sólo debe cuidarse externamente, también hay que prestar mucha atención a nuestro interior. Pensad que el alimento es la gasolina que le da energía a nuestro motor, y que siempre es mejor poner una buena que una mala… De ello va a depender nuestro funcionamiento en el día. Para mí el desayuno es la comida más importante.