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Según la clínica Mayo, existen varios factores que pueden incrementar el riesgo de padecer un trastorno de ansiedad 🥺 o desencadenar crisis ansiosas.
• Trauma infantil o adulto. Aquellos que vivieron situaciones traumáticas 😢 en su infancia o adolescencia, tienen mas riesgo de manifestar un trastorno de ansiedad en la vida adulta. Así mismo, los adultos que viven una experiencia traumática (un accidente, un asalto, la muerte de un ser querido, etc.) también pueden manifestar síntomas ansiosos o un trastorno de ansiedad.
• Enfermedades.🤒 Para algunas personas, la ansiedad puede estar relacionada con un problema de salud. Por ejemplo, Enfermedad cardíaca ❤️, Diabetes, Problemas de tiroides, como el hipertiroidismo, Trastornos respiratorios, como la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o el asma, Dolor crónico o síndrome de intestino irritable. Por eso es importante que si los síntomas se prolongan y sobre todo, si no tienes claridad sobre la causa, consulta un especialista.
• Estrés. Un evento importante que provoque estrés 😩 o una acumulación de situaciones estresantes incluso cotidianas, pueden provocar ansiedad o desencadenar un trastorno ansioso.
• Personalidad. Determinados tipos de personalidad son más propensos a sufrir trastornos de ansiedad. Por ejemplo, aquellas personas muy autoexigentes 🤓, aquellos que tienen necesidad de controlar 🧐, etc.
• Patologías de Salud Mental. Las personas que padecen otras patologías de salud mental, como depresión 😭, trastorno bipolar de la personalidad, etc. a menudo también padecen un trastorno de ansiedad.
• Genética. Los trastornos de ansiedad pueden tener una base hereditaria.
• Abuso y uso de sustancias. El consumo o el uso indebido o la abstinencia de dr**as o alcohol pueden provocar o empeorar la ansiedad.
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Te dejo un abrazo 🤗
Patty