Be In Yoga

Be In Yoga

Share

02/28/2026

Этот ретрит - про мягкую паузу, восстановление и возвращение к себе.

Для кого:
-для тех, кто живёт в постоянном напряжении
-чувствует усталость, но долго не позволял себе остановиться
-хочет мягко перезагрузить тело и нервную систему
-никогда не был на ретритах
-хочет заботы, тишины и пространства без «надо»

Что будет:
🧘🏼‍♀️Мягкая йога и медитации (даже если никогда не практиковали)
💃🎺дыхательные, звуковые и танцевальные практики
🛁сауна и хот-таб под открытым небом
🏠уютный дом у озера, среди леса и гор
🥗вкусное вегетарианское питание и полностью продуманная программа

📍 Ronald, WA (рядом с Suncadia)
🗓 6-8 марта
💰 от $600 + tax
(проживание, программа и питание включены)

Если чувствуете, что это то, что нужно сейчас → напишите в DM «Ретрит»

09/15/2025

20 сентября снова встречаемся на однодневный ретрит. Занимаемся йогой, медитациями, звуковыми практиками. #Ретрит #йога #медитация

03/11/2025

И снова я в нем, в состоянии внутренней тишины и заземления. Хоть я и не участник ретрита, а ведущий, и мне все кажется, что пока я транслирую, я не погружаюсь сама глубоко, послеретритное состояние меня потом догоняет и держит еще долго. Что же будет, если самой поехать на ретрит и погрузиться в полноценное участие, иногда думаю я? Но пока откладываю эту идею 🙂 может на год или чуть больше 🙂 не хочется расставаться со своей малышкой надолго, а я бы, если ехала, то уже дней на 10. А пока я рада и тому, что уезжаю на выходные, чтобы поделиться с другими, и испытываю огромную благодарность, что после мероприятия ко мне тоже приходит это состояние. Состояние глубокого спокойствия и достаточности. Достаточности того, что есть, чтобы быть счастливым. Мне иногда думается, что так работают антидепрессанты 🙂 тебе хорошо просто так. Нет ярких вспышек в плюс и минус. Ты как-будто всегда на плюс 1-2, а что-то хорошее тебя поднимает на 5-6. Что-то плохое тебя не уносит в минус…ощущение, что плохого как-будто и нет…оно не плохое, а просто другое, просто часть мироздания, которую мы не можем понять с тех отправных точек, которые привычны, более очевидны. Кстати и в щенячью радость тоже ничто не уносит. Радость какая-то более спокойная.
Все время хочется наблюдать, поскольку именно так, ты точно уверен, можно многому научиться. Оно случается само собой, ты не можешь не наблюдать. И наблюдение становится каким-то более глубоким. Считываешь людей по жестам и взглядам, планету по туману-деревьям-дождю, детей…дети - это отдельный кладезь знаний, у них еще все так искренне, им еще мало объясняли, как правильно чувствовать, и что мы договорились считать хорошим, а что плохим, их искренние порывы еще мало чем обусловленны, поэтому мне кажется эту книгу можно читать бесконечно 🙂 И так наблюдаешь-наблюдаешь, и пазл миропонимания складывается все полнее…
(продолжение в комментариях)

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kirkland?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Kirkland, WA
98033, 98034, 98083

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Friday 9am - 9pm
Saturday 9am - 9pm
Sunday 9am - 2pm