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La asertividad es la habilidad de transmitir nuestra opinión, deseos o necesidades de una forma clara, respetuosa, amable y franca. Si bien esta capacidad trae consigo grandes beneficios cada uno de nosotros, lo cierto es que es aún una tarea pendiente para gran parte de la sociedad. ¿La razón? Tal vez se encuentre en nuestro temor para desagradar a los demás. Sin embargo, la asertividad no sólo es liberadora, sino que al contrario de lo que creemos, ¡facilita la interacción con las personas de nuestro entorno.

Todo comienza con el simple acto de atención.