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Commander Darrell

Commander Darrell

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03/31/2024

Happy Easter 🐣
From VFW 9936.
Come enjoy our buffet!

#Repost @giuseppe_healthy with @use.repost ・・・ 🥦 FOCACCINE DI BROCCOLI 3 INGREDIENTI ❌ Senza uova, senza farina, senza pangrattato! Se pensi che non ti piacciano i broccoli, è perché non hai ancora provato queste focaccine! Perfette anche per i più piccoli 🥰 FACILISSIME, light, e super sfiziose! Puoi farcirle come ho fatto io, o prepararne di mille altre varianti… insomma, lo proverai?? 🤩 Lascia un “MI PIACE” è il tuo modo di dirmi grazie 🙏🏻❤️ 📲 Salva la ricetta ✌🏻 Seguimi @giuseppe_healthy Ingredienti x 7-8 focaccine: 400g patate (3 patate medie) 150g di broccoli (1 cima) 100g fecola di patate q.b. sale Ripieno (facoltativo) 100g formaggio Procedimento: Lava le patate, pelale, tagliale a cubetti ed immergile in acqua bollente (precedentemente salata) per circa 5 minuti, fin quando non risulteranno morbide. Immergi anche la cima di broccolo. Trascorso il tempo necessario, scola i broccoli (ricava solo le cimette), le patate, e riduci tutto in purea. A questo punto ti basterà unire tutti gli ingredienti e mescolare fin quando l’impasto non risulterà ben amalgamato! Non ti resta che dare forma alle tue focaccine; se vuoi renderle più golose, aggiungi il ripieno al centro, e copri con altro impasto. Puoi cuocere in padella (circa 5-7 minuti per lato), oppure al forno (ventilato, 200 gradi per 15 minuti) oppure in friggitrice ad aria (190 gradi per 12 minuti)! Le tue focaccine filanti sono pronte per essere servite in tavola 😋 MACROS x 1 focaccina ripiena (1/8) : 18.9CHO/2.1F/3.9P/ 110cal Ricordati che su prozis puoi utilizzare il codice sconto giuse10 per ricevere sconti e omaggi selezionati da me ! Grazie per il supporto 🙏 Idea : @lamenthapiperita • • • #focaccine #patate #broccoli #burger #cheese #veggieburger #senzaglutine #ricettefacili #potato #potatoes #ricettelight #toddlerfood #recipe #veggie #healthy #lunch #dinner #cucina #healthylunch #healthydinner #dieta 03/25/2024

#Repost @giuseppe_healthy with @use.repost ・・・ 🥦 FOCACCINE DI BROCCOLI 3 INGREDIENTI ❌ Senza uova, senza farina, senza pangrattato! Se pensi che non ti piacciano i broccoli, è perché non hai ancora provato queste focaccine! Perfette anche per i più piccoli 🥰 FACILISSIME, light, e super sfiziose! Puoi farcirle come ho fatto io, o prepararne di mille altre varianti… insomma, lo proverai?? 🤩 Lascia un “MI PIACE” è il tuo modo di dirmi grazie 🙏🏻❤️ 📲 Salva la ricetta ✌🏻 Seguimi @giuseppe_healthy Ingredienti x 7-8 focaccine: 400g patate (3 patate medie) 150g di broccoli (1 cima) 100g fecola di patate q.b. sale Ripieno (facoltativo) 100g formaggio Procedimento: Lava le patate, pelale, tagliale a cubetti ed immergile in acqua bollente (precedentemente salata) per circa 5 minuti, fin quando non risulteranno morbide. Immergi anche la cima di broccolo. Trascorso il tempo necessario, scola i broccoli (ricava solo le cimette), le patate, e riduci tutto in purea. A questo punto ti basterà unire tutti gli ingredienti e mescolare fin quando l’impasto non risulterà ben amalgamato! Non ti resta che dare forma alle tue focaccine; se vuoi renderle più golose, aggiungi il ripieno al centro, e copri con altro impasto. Puoi cuocere in padella (circa 5-7 minuti per lato), oppure al forno (ventilato, 200 gradi per 15 minuti) oppure in friggitrice ad aria (190 gradi per 12 minuti)! Le tue focaccine filanti sono pronte per essere servite in tavola 😋 MACROS x 1 focaccina ripiena (1/8) : 18.9CHO/2.1F/3.9P/ 110cal Ricordati che su prozis puoi utilizzare il codice sconto giuse10 per ricevere sconti e omaggi selezionati da me ! Grazie per il supporto 🙏 Idea : @lamenthapiperita • • • #focaccine #patate #broccoli #burger #cheese #veggieburger #senzaglutine #ricettefacili #potato #potatoes #ricettelight #toddlerfood #recipe #veggie #healthy #lunch #dinner #cucina #healthylunch #healthydinner #dieta

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Charity Organizations

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45403