Andja Lorein

Soyons gentils envers nous-même. Soyons bienveillant. Nous avons tellement de manières différentes d’être si dur envers nous-mêmes toute la journée et nous ne nous en rendons même pas compte. Voyez la manière dont vous vous parlez quand vous vous réveillez le matin, et puis tout au long de la journée, et comment est-ce que cela détermine comment vous vous sentez dans votre corps. Observez votre monde mental, quelles sont les pensées qui génèrent un chaos intérieur et physique, quelles sont celles qui vous relaxent…
La manière que l’on a de s’adresser à nous-mêmes, devrait être cultivée avec amour, douceur et bienveillance. Pardonnez-vous vos erreurs, les petites comme les plus grandes, que vous considérez impardonnables. Faites ce vœu envers vous-même et cultivez ce vœu tous les jours, vous en verrez fleurir les bénéfices chaque jour davantage. Vous vous verrez vous élever dans un royaume plus joyeux et plus abondant. Si nous souhaitons voir un monde de paix, nous devons commencer par nous-même, faisons la paix avec nous-même !
Je vous envoie tout mon amour. ❤️
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