Johnny R. Wietstruck

☕️COFFEE☕️
❇️Hoy quiero compartirles información con respecto al café y sus beneficios.
❇️ El café, en una dosis controlada, tiene beneficios excelentes. Este elixir que nos despierta cada mañana no solo contiene cafeína, también compuestos bioactivos que actúan como antioxidantes, y entre sus propiedades, destaca su efecto protector contra enfermedades cardiovasculares.
♻️ El café también es capaz de reducir la grasa corporal. Así lo apuntan los investigadores de la Universidad Anglia Ruskin (Cambridge), quienes después de examinar durante dos años los datos del la 'Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición' (National Health and Nutrition Examination Survey).
✅La cantidad recomendable es una taza a media mañana como estimulante y siempre combinarlo con un estilo de vida saludable (Alimentación, Ejercicios, Descanso)👍
⚠️SIN EXESOS⚠️

🦐FOOD FOOD 🦞
🍴Después de buena Música a comer se ha dicho🤩🤩
🇺🇸

🎻GuitarCenter🎻
🪕Por aqui otrA hermosura....pasando un buen rato de buenos instrumentos y buena en no puedes dejar de visitarlos y ver toda la artillería jeje
🎷Que instrumento tocas o te gustaría ejecuta?🎷