Green raise

Азу со свининой

👉🏻КБЖУ на 100 грамм ~ 183/16/18/6
⠀
Ингредиенты:
•500 грамм - филе курицы
•600 грамм - картофель
•1 шт. - лук
•1 шт. - морковь
•4 шт. - соленые огурцов
•2 шт. - лавровый лист по вкусу
•5 ст.л. - томатная паста
•2 шт. - зубчика чеснока
•по вкусу - соль, специи

Марципановые конфеты

👉🏻КБЖУ на 1 конфету: 152,5/5,5/11,7/8,5

Ингредиенты на 7 шт:
•Миндальная мука - 140 гр.
•Мёд жидкий - 50-55 гр.