InFlow pole&dance studio

💜Exotic Pole
Найпопулярніший напрямок. На тренуваннях вчимо хореографії з пілоном та у стріпах. Пластика, самовираження через танець та різноманітність стилів від сексуальної кішечки до брутальної жінки-воїна - це все про екзот🥰

💜Exotic Beginners
Для дівчат, що тільки починають свій шлях у екзоті. Хореографії - легші, кожен елемент розбирається більш детально. Все для комфортного початку твого танцювального шляху✨

💜Pole Dance
На цих тренуваннях ти матимеш можливість вивчити як танцювальні, так і трюкові елементи на пілоні.
Розвиває силу, координацію, баланс. Не нудний спосіб прокачати тіло, але також є базою для більших успіхів у танцях☺️

💜Pole Sport
Більш складні трюки та комбінації, цей напрям підійде для тих, у кого в пріоритеті спортивні елементи, або навіть плани на участь у змаганнях та чемпіонатах💪🏼

💜Pole Tricks
Унікальність тренувань у тому, що на них можна вивчати трюки як босоніж, так і в стріпах - все залежить від твого бажання ❤️‍🔥

💜Stretching
Розтяжка подарує тобі відчуття легкості, гнучкість та розслаблення. Важлива як для танців, так і загалом для міцного здоровʼя та гарного самопочуття🪷

💜Pole kids
Тренування для дітей від 5 років. Веселий та цікавий спосіб розвинути мʼязовий корсет та гнучкість, вивільнити енергію та зміцнити характер.
Для будь-якого рівня від 0 до перемоги на міжнародних змаганнях🤩

💜Fit Body
Тримати талію стрункою, попу підкачаною, животик пласким, а руки сильними допоможе саме фіт. Силові вправи на цьому тренуванні можуть замінити вам похід до спортзали та допоможуть у побудові тіла вашої мрії🏋🏻‍♀️

💜Yoga
Йога - прекрасний спосіб позбавитися зайвого стресу, розслабити тіло та розум 🧘🏻‍♀️