Ripe pineapple

Магний и калий, которые содержатся в ананасе, делают его особенно полезным для больных гипертонией и аритмией.

В ананасе содержится целый комплекс питательных и полезных веществ. 86% его мякоти состоит из воды.

Ананас богат витаминами А и С, причем последнего в нем содержится больше, чем в лимонах.