Malienko Yugina

Malienko Yugina

Share

08/11/2023

Планка зі зміною ніг і рук

Вихідне положення — упор лежачи на витягнутих руках;
По черзі підіймайте праву руку і ліву ногу і навпаки;
Кожен раз затримуйте руку і ногу на дві секунди у верхній точці;
Повторіть 20 разів.

Want your practice to be the top-listed Clinic in Kyiv?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Website

Address


вУлица Солом'янська, 37
Kyiv
03141