Enjoy_Massage

Топ 5️⃣ - что делать после массажа❓

✅ Пейте много воды 🚰
Рекомендуем сразу после сеанса и в течении нескольких часов после него пить воду.
На массаже мы стимулируем лимфатическую систему, которая собирает токсины и шлаки и выводит их из организма. При этом процессе главный участник - вода 💦.

✅ Расслабьтесь 🧘
Самое лучшее восстановление после массажа - это отдых. Минут 30-40 полежите и отдохните. За это время вы восстановитесь и к вам вернётся бодрость.

✅ Питайтесь правильно 🥗
За пару часов до и после массажа кушайте только легкую пищу, к примеру, овощи.
Мясо, булочки, сладкое, кофе - эти все продукты замедляют обмен веществ, задерживают воду, поэтому не рекомендовано их есть ни перед, ни после массажа ❗️

✅ Ванна после массажа 🛀
Придя домой, после сеанса примите ванну 🛁
Вода должна быть тёплая, не горячая.

✅ Прогуляйтесь 🚶‍♀️
Это ещё одна отличная идея 💡
Прогулка насытит организм кислородом и подымит настроение 🙂

#массажспины #массажкривойрог #массажкривойрог💆 #массажкривойрог👌 #антицеллюлитныймассажкривойрог

🔥Дорогие клиенты, постоянные, будущие, для вас мы делаем приятный бонус🔥
❗️АКЦИЯ❗️ С 0️⃣1️⃣.0️⃣9️⃣ по 3️⃣0️⃣.0️⃣9️⃣ ❗️все виды массажа у нас будут по старой цене (старые цены - листайте фото😉)
Весь сентябрь🔥🔥🔥
Успейте записаться по выгодной цене 🔥

Для записи обращайтесь в директ 💌, или по телефону 📲 +380960079795 ❤️🌿

#массажлица #массаж #массажкривойрог💆 #массажист #массажисткривойрог #массажкривойрог #кривойрог #кривбасс #кривойрогсейчас #кривбас

Акция! За каждый ваш визит к нам и отметку у себя в инстаграмм со 2 по 15 августа вы получаете скидку -10% на сеанс массажа!

Для записи обращайтесь в директ 💌, или по телефону 📲 +380960079795 ❤️🌿

#массаж #массажкривойрог💆 #массажкривойрог #акция #акциякривойрог #кривойрог #кривойрогсейчас #антицеллюлитныймассаж #антицелюлитныймассаж #антицеллюлитныймассажкривойрог #лимфодренажныймассажкривойрог #кривийріг #кривбасс #кривийрігмоємісто