olya_bashtanyuk

olya_bashtanyuk

Share

28/05/2026

Чекати ідеального моменту - це найбільша помилка, бо його не існує, потрібно створювати його!
І якщо вже зараз приєднаєшся до моєї онлайн фітнес спільноти через місяць можеш отримати свій результат:
• мінус на вагах
• менше болі в тілі
• рельєфніше тіло
• краще самопочуття
І саме головне усе це в своєму темпі, без тиску, без жорстких обмежень !

Це НЕ марафон, НЕ черговий виклик для тебе, це спільнота де на регулярній основі є:
* тренування в прямому ефірі або у записі (силові, йога та стретчинг)
* збалансовані раціони
* руханки
* чат де я з вами 24/7
* вебінари про здоровий спосіб життя
* формування здорових звичок

Що б приєднатися до нас або отримати більш детальнішу інформацію став + або пиши в директ «спільнота»

Photos from olya_bashtanyuk's post 19/05/2026

13 років як ми один для одного не просто пара, а сімʼя 🫶🏻

Історія починалася з 2 закоханих, сьогодні нас майже 5 + собака та кіт 🥹❤️

Дякую тобі за ці роки, хоч часом бувало не легко, стосунки це велика праця, і велика працях обох, маючи досвід, хочу усім молодим парам сказати що знімайте рожеві окуляри, тому що стосунки іноді бувають не легко, але це нормально! Після кожної кризи вони стають лише крепші❤️

і нас вийшло створити велику сімʼю, не знаю як ти, а я про це мріяла, а ти колись зробив вибір і більше тобі не доводиться робити вибір 😅 бо в тебе є дружина ❤️ з святом нас 🌸

18/05/2026

Чи можна виконувати і взагалі чи потрібно виконувати вправи на прес під час вагітності? ⬆️

Want your public figure to be the top-listed Public Figure in Khmelnytskyi?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Telephone

Address


заречанская 3
Khmelnytskyi
29000