Helth movement

Еще один кирпичик в твою копилочку знаний ☝🏻

Глазированные крылышки

📖 Ингредиенты:

- Крылья - 900 г.
- Паприка - 1 ст.л.
- Мед - 1 ст.л.
- Чеснок - 1 зубчик
- Соевый соус - 150-200 мл.

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. У крылышек отрезаем самый маленький фаланг.
2. Приправляем паприкой, медом, чесноком, соевым соусом, перемешиваем и маринуем 1 час.
3. Выкладываем на противень и выпекаем 40 минут при 160 гр., переворачиваем и отправляем в духовку на 15 минут

ПП-орехово-кофейный пирог

Ингредиенты:
- 50г.любых орешков
- 1ст.л.арахисовой пасты
- 90-100г.рисовой муки
- 100г.ц/з муки
- стевия/сахзам(по вкусу)
- ванилин,корица(по желанию)
- 150мл.теплого кофе(1ч.л.кофе)
- 0,5 ч.л.разрыхлителя
- 50-60мл оливкового масла

Приготовление:
Взблендерить орехи.
Смешиваем оставшиеся ингредиенты и соединяем с орехами. Должно получится очень густое тесто.
Выпекаем при 180 С около 30-40мин (в зависимости от духовки). До сухой палочки!