RuTing

在家工作（WFH）看起來很自由，但老實說，有時候待在房間一整天，世界很吵、房間卻安靜到不行，那種孤獨感跟卡關的焦慮真的會瞬間飆高 🤯

後來發現，能把我從這種停滯感裡拉出來的，不是什麼提神大道理，而是桌上那杯熱咖啡。
這陣子居家工作的固定戰友，就是這箱 林桑咖啡 的濾掛體驗箱 📦✨

一箱直接 50 入，裡面居然有 20 幾種不同產區跟焙度，每天看心情盲選一包，超級像在開盲盒，完全治癒了工作狂的枯燥日常！而且他們家主打深烘焙專延，喝起來就是醇厚回甘、不酸不苦的那種溫潤感 ☕️❤️

私心分享最近喝到最愛的幾款：
🌱 瓜地馬拉 雲霧莊園 這款是清爽的淺焙！一打開就是優雅的白花香跟杏桃果香。通常早上腦袋還沒開機、需要找靈感的時候我會開這包，一秒被香醒，整個人都被療癒到～

🍫 黃金曼特寧
下午昏昏欲睡、待辦清單還有一大疊的時候，換這款中深焙就對了！它是很經典厚實的黑可可跟焦糖香，口感超級滑順。喝完一口，感覺可以直接再戰兩個視訊會議 🏎️⚡️

🍋 前女友配方．Rebecca
這個名字真的太可愛！它是帶有柑橘伯爵茶香的淺焙，喝起來茶感很明顯，酸甜酸甜的非常有層次，很適合工作告一段落、想換個心情放空的時候泡一杯。

它最厲害的是濾掛有兩種拆開沖煮的方式，可以自己玩出不同的風味變化（官方建議參數是 90度熱水 / 200cc / 悶蒸15秒，照著沖絕對不踩雷 🤫）。

重點是林桑他們家是 10 年技術的烘焙師接單才新鮮烘焙，手工挑豆真的很講究。
如果跟我一樣滿腦子工作、需要溫暖陪伴的人，真的可以去試試看！滿 500 就免運了，聽說加入他們 LINE 社群輸入通關密語還有專屬禮物 🎁

今天，你想選哪一杯陪你過完這一天？

#精品咖啡 #咖啡豆推薦 #咖啡教學 #營業用咖啡豆 #深烘焙咖啡豆專家

到底有沒有人跟我一樣，超～級～討～厭～吞藥丸和大顆錠劑的！🙋‍♀️
每次要吞那些乾巴巴的保健食品，都覺得喉嚨卡卡很不舒服，
而且有些傳統 B 群的味道... 真的懂的都懂，聞到就想直接舉白旗投降 🏳️

直到我被推坑了這款德國百年 Salus 的液態補給，
直接打開我新世界的大門！只能說「用喝的」真的太療癒了 😍

先說這瓶紅寶石顏色的 #鐵元植物液態鐵劑 🍷
https://eurohaus.co/Fm002

它在全世界已經熱銷百萬瓶了！
因為是純草本植物萃取，喝起來完全沒有可怕的鐵鏽味，
反而是酸酸甜甜的莓果汁口感，超好入口 🍒
重點是，液態的吸收效率真的比傳統錠劑好太多了！
我現在經期前後或是狀態比較電力不足的時候，每天都會喝一杯，
真的很有感，照鏡子看自己的氣色，那種自然透亮感都回來了 ✨

還有我的日常工作救星 ⚡️
https://eurohaus.co/Vb003

下午常常剪片剪到一半覺得電力耗盡、無法專注嗎？
這瓶裡面含有 16 種草本植物，重點是：它、完、全、不、臭！
口感非常清爽沒有怪味，直接顛覆我對 B 群的印象 🌿
每天補充一小杯，幫自己增強體力、守護專注力，
工作效率直接拉滿，下午再也不會昏昏欲睡 💻

以前都覺得吃保健食品是交功課，
現在把它變成每天生活中的草本儀式感，補給也可以變得很幸福 🫶

別再跟難吞又不好聞的藥丸過不去了！
真心推薦給跟我一樣追求高效率又怕麻煩的妳們 🦖
連結我放在首頁了，趕快去看看吧！



#莎露斯 #鐵元