Nuansterapi

Bel fıtığı, bel bölgesinde bulunan omurların arasındaki diskin yırtılarak, sinirleri sıkıştırması olarak ifade edilebilir. Bu durum genellikle şiddetli bel ağrısı ve bacağa yayılan ağrının ortaya çıkmasına neden olur. Fıtıklaşma omurganın herhangi bir diskinde meydana gelebilir. Eğer ki fıtığın başlangıç aşamasındaysa bel kaslarını güçlendirmeyi asla ihmal etme! Fizyoterapist eşliğinde online ders almak istersen bize DM yolu ile ulaşabilirsin! :)

İyi bir ofis koltuğu hem konfor hem de ortopedik destek sağlar. Ancak bunun için sandalyenin doğru şekilde ayarlanması gerekir. Sandalye yüksekliği, ergonomik konfor açısından kritik bir faktördür. Eğer ki oturarak çalışıyorsan ergonomine dikkat et!

Tanısı konulmuş hastalıklarınızla ilgili her türlü soruyu sorabileceğiniz aynı zamanda tanınıza yönelik egzersizleri fizyoterapisttiniz ile birlikte yapacağınız sisteme online fizyoterapi danışmanlık hizmeti denir. Ağrılarınızdan artık bir tık uzaklıktan kurtulabilirsiniz!