FIT STOP

Kadınlar çalım atmayı iyi bilir, sadece sahada değil 😉
Topuklar çıkıyor, kramponlar bağlanıyor ⚽
Hazır olun… kız gibi koşucaz😎 😌 💄

Kadroda yer almak isteyenler hemen elini kaldırsın 💜
05368628858 ya da DM 🥳

2 Eylül 2024’te başladık.
Ama bu öyle herkesin ‘yarın başlarım’ dediği başlangıçlardan değildi.Haftada sadece 1 gün antrenman…
Üstelik beraberinde mücadele edilen rahatsızlıklar.
Yani şartlar kusursuz değildi, hatta çoğu zaman zordu.
Bazı günler gelmek istemedi, bazı günler bedeni izin vermedi, bazı günler motivasyon yoktu…
Ama bir şey hep vardı: vazgeçmemek!
Biz hızlı gitmedik.
Mükemmel ilerlemedik.
Ama her şeye rağmen devam ettik.
Ve bugün…
108 kilodan 78 kiloya gelen bir süreçten bahsediyoruz.
Bu sadece tartıda eksilen 30 kilo değil.
Bu; kendine yeniden inanmak, aynaya farklı bakmak, ‘ben yapamam’ dediğin şeyi başarmak.
Bazen en büyük değişim, en küçük adımlarla başlar.
Haftada 1 gün bile olsa… doğru yapıldığında hayatını değiştirebilir.
Bu süreç bana bir kez daha şunu gösterdi:
İnsan, gerçekten karar verdiğinde; şartlar ne olursa olsun bir yol buluyor.
Ve biz burada sadece kilo vermiyoruz…
İnsanların hayatına dokunuyoruz.
Şimdi yol devam ediyor.
Daha güçlü, daha özgüvenli ve en önemlisi, vazgeçmeyen biri olarak. yigitaltinsoyy

Yeni yıl kararlarını bu kez yarım bırakma. Fitstop yanında!
̇lates

Reformer Pilates -
Birebir ya da düet ders seçenekleri ile ‘un vazgeçilmezi! 👀