Suzi Amado

Son bir haftayı iki kelime ile özetleyecek olsam duygu seli derdim. Aktı, aktı, aktı… Ben şükrana tutunmayı seçiyorum bugün ve biliyorum yarın yine bir mutluluk ya da hüzün dalgası gelebilir. Bir kaç haftadır ile çocuklar için mindfulness eğitmenliği eğitimini veriyoruz. Öğrettiğimiz pratikler zamanın bir yerinde hangi çocuklara nasıl dokunacak merak ediyorum. Öğretirken ise kendi içimdeki çocuğa nasıl dokunduğuna bakıyorum. Sanırım geçen hafta öğrettim nefes alırken sevgiyi içime çekiyorum nefes verirken şükran duyduğum bir şeyi düşünüyorum bunu bir kaç kez tekrarlıyorum…

Mindful Büyümek çocuklar ve ergenler için mindfulness eğitmen eğitimimiz için çok heyecanlıyız 😇. .wellbeing ve ben bol bol çalışıyoruz. Keyfimiz yerinde. Perşembe akşamı da ücretsiz bir seminer düzenleyelim istedik. Ben kısa bir sunum yapacağım sonra eğitimle ilgili bilgiler paylaşacağım sonra da eğitimle ilgili tüm soruları yanıtlayacağım. Beklerim 💜 Tanışmış da oluruz ne güzel olur 🫶🏻 Katılım için link hikayede ya da dm atabilirsiniz 🩷