Studio Chillax

O ilk adım ve adımı attıran cesaret, çok kıymetli 👣😻♥️ with
・・・
Bir cesaret, adımımı atıyorum hamağa doğru.👣 Cesaretim karşılık buluyor; hamak yumuşakça sarıyor, sarmalıyor beni.🖤 Kulağımda hocam Evren Özus’un bana rehberlik eden şefkatli sesi. Derken, hoop bir ters dönüş. Yepyeni bir perspektif açılıyor önüme, hiç alışık olmadığım.🖼️ Konfor alanımdan keskin bir çıkış bu yaşadığım.

Zihnimin sesi yükseliyor: “Düşeceksin! Kesin düşeceksin! Vazgeç! Hadi alışık olduğum pozisyona geri döndür beni!”🥵 Tahmin edin ne oluyor – düşmüyorum.🤷🏻‍♀️ Hamak kavramış, sımsıkı sarmış beni. İmkan yok düşmeme. Ama ah, o kontrolü kaybetmeye yakın aniden beliriveren tedirginlik, panik, korku halleri...😓

Fark ettim ki, hamak yogası, gerçek hayatın bir simülasyonu.🌏 Fark ettim ki, günlük hayatta, gerçek potansiyelimi ortaya koymayı arzu ettiğim pek çok durumda zihnim aynı böyle konuşuyor benimle.👉🏻 “Başarısız olacaksın!” diyor, “Kal, konfor alanında kal. Orası güvenli.” Hamak yogasının bu anını alın, hayatın her anına uygulayın!💫 Tam da bunu yaşıyoruz, fark etmeden. İstersek yapabileceğimiz, başarabileceğimiz onca durumda, zihnin baskın çıkmasına izin veriyor, onun sözünü dinliyoruz.

Ben ilk adımı attım. Özgürce uçmamın önünde duran zihinsel bariyerlerimle yüzleşip, onları alt etmeyi seçtim.💪 Şimdi uçuyorum!🕊️ Siz de uçun istiyorum. İster denemek için bir ders, ister iyice öğrenmek için birkaç ders – Evren’e hesabından yazın ve bu deneyimi yaşayın. Kalpten diliyorum.🙏🏻

Esnemenin bedenimizdeki ve yüzümüzdeki yansıması ☺️🥰🙂🙃

“Easy like a sunday morning” diyemediğimiz günler olsa da, birbirimizin ve hamağımızın yumuşaklığına sarılıp dertleşmek bize çok iyi geldi🌿🌿🌳🌲🍃🐲🎋🌾

10-12 Nisan’da Kampın olacağı Seshane’den bir kaç foto paylaşalım 😊🙏🏻

Peter Pan gibi uçtuğunuz Pazarlar olsun 💫