Orthotherapy
29/03/2020
💪 Sağlığımızı korumak için evde kaldığımız bu dönemde prensibi ile yapacağımız bir kaç egzersiz bağışıklık sistemimizi güçlü tutabilir . Orta şiddetli ve vücudu aşırı stres altında bırakmayacak egzersizlerin tercih edilmesi daha doğru olacaktır . 🔸Dr. Nieman ve ark yaptığı çalışmalarda düzenli egzersiz yapan bireylerin hastalıklı gün sayısında belirgin bir şekilde azalma görülmüştür . 🔹Düzenli orta şiddetli egzersizlerin üst solunum yolu enfeksiyonları açısından olumlu olduğu bulunmuştur .
Size özel egzersiz için fizyoterapistinize danışabilirsiniz 👍 . ☎️ 0 212 909 92 49 📚Şenışık S, Egzersiz ve bağışıklık sistemi , spor hekimliği dergisi 2015 cilt 50 1. Sayı
21/03/2020
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Telephone
Website
Address
Ginza Lavinya Park, Beylikdüzü Doktorları, Barış Mahallesi Belediye Caddesi
Istanbul
34520
Opening Hours
| Monday | 08:30 - 17:00 |
| Tuesday | 08:30 - 18:00 |
| Wednesday | 08:30 - 18:00 |
| Thursday | 08:30 - 18:00 |
| Friday | 08:30 - 18:00 |
| Saturday | 08:30 - 18:00 |
