Fitflow studio

Fitflow studio

Share

Photos from Fitflow studio's post 28/02/2022

AYAK SAĞLIĞI VE AYAKKABI

“İnsanlar doğal olarak yapmak üzere seçildikleri şeyden ne kadar saptıysa… sağlıkları o kadar zarar gördü..”  -Dr. A.Spina

Neden bazı uzmanlar, “Ayakkabı giymenin insanoluğunun kendine yaptığı en büyük kötülük” olduğundan bahsediyor? Belki de bugün vücudumuzda yaşadığımız bir çok sorunun temelini yanlış ayakkabılar ve sürekli ayakkabı ve çorap ile ayak postürümüzü bozarak atıyoruz.

Ayak sağlığı söz konusu olduğunda sağlık endüstrisi çoğunlukla ayak yapısını “korumaya” yönelik olarak ürünler geliştirir (yumuşak ayakkabılar, ortezler, ayak tabanlıkları vb.)

Oysa ayak sağlığının temel kriteri ayak fonksiyonunu (esneklik, denge, kuvvet, hizalama, duyusal hissiyat gibi) artırmak ve ayakkabılardan mümkün olduğunca uzaklaşmaktır.

En önemlisi ise ayakta başlayan sorunlar çoğu zaman vücudun diğer bölgelerinde de sorunlara yol açar. Bel ağrılarınızın sebebi belkide bu olabilir..

Fitflow ekibi olarak hassas olduğumuz nokta, ağrılarınızdan çok ağrılarınızın altındaki sebeplerdir.
Bu, bataklıktaki sinekleri yok etmek yerine bataklığı kurutmaya benzer.

Unutmayın. “Kullanmadığınız şeyi kaybedersiniz!”

Size özel statik ve dinamik postür analizi ve raporlarımız ile durumunuzu tespit edip sorunlarınıza çözüm bulmak için bizimle iletişime geçin!

İletişim:
0 (531) 841 33 14
0 (539) 514 30 10

Adres:
19 Mayıs mah. Kadıpaşa sok. İstanbul /Kozyatağı

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Istanbul?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address


Kozyatağı Mahallesi, şakacı Sokak No 18/C
Istanbul
34742

Opening Hours

Monday 09:00 - 23:00
Tuesday 09:00 - 23:00
Wednesday 09:00 - 23:00
Thursday 09:00 - 23:00
Friday 09:00 - 23:00
Saturday 09:00 - 22:00
Sunday 08:00 - 22:00