İda Dojo

Ziya Özsökmenler ile
Birlikte Masaj Atölyesi

4 Şubat 2025 Salı 18:00 ve 9 Şubat 2025 13:00

(Atölye iki ayrı günde tekrar edecek. Birine ya da isterseniz ikisine birden kayıt yaptırabilirsiniz)

Bu atölye sırasında, Ziya Özsökmenler ile, masajın temellerini ve günlük ihtiyaçlarımızı karşılayabilen kolay uygulanabilir yöntemleri öğreneceğiz. Yorucu bir günün sonunda birbirimize nasıl daha iyi gelebileceğimizi ve temas yoluyla birbirimizi dinlemeyi deneyimleyeceğiz.

Sandalye üzerinde çalışacağız. Böylece her yerde uygulayabileceğiz yöntemleri öğrenmiş olacaksınız.

Bu atölyeye katılmanın tek ve çok önemli bir koşulu var o da şu..

Masajı iki kişi öğrenir ve her ihtiyaç duyduklarında birbirlerine masaj yaparlar

(Partnerinizle çift olarak katılmanız tavsiye edilir. Ama tek katılmak isterseniz de biz size yardımcı oluruz. )

Kaliteli bir eğitimi gözetebilmek adına katılımcı sayısı sınırlı olacaktır. O yüzden ön kayıt yaptırarak yerinizi ayırmalısınız.

Ücretler:
Çiftler için 2500 TL
Tek Kişi için 1500 TL

İletişim:
İda Dojo / Oğuzhan Yılmaz
0505 700 31 05

Aikido Teknikleri - Shihonage - Aikido teknikleri, Aikido prensiplerini öğrenmek için tasarlanmış egzersizlerdir. Doğru bir şekilde çalışılırsa, kişinin bir çok özelliğini geliştirmesini ve...

For ENG, scroll down.

Sevgili dostlar,

Bir süredir devam etmekte olan İda Dojo Youtube hesabını yakın zamanda çok daha aktif kullanmaya başlıyorum.

Yeni sopa (Spinning) eğitim programı hazırlıyorum. Ayrıca Aikido temelimizi güçlendirmemize yardımcı olacak, düşüş, adım ve mobilite egzersizleri gibi yeni video serileri de yolda.

Ayrıca tekniklerin arkasındaki fikirler, şiddetsizlik, beden-zihin ilişkisi gibi konulara değineceğimiz videolar da geliyor.

Kanalı takibe alarak ve arada değerli yorumlarınızı eksik etmeyerek destek verirseniz sevinirim.

-ENG-
Dear friends,

I’m going to start using the Idadojo YouTube account a lot more actively in the near future. All videos will be with English subtitles

I’m preparing a new staff (Spinning) training program. There will also be new video series on things like falls, steps, and mobility exercises that will help strengthen our Aikido foundation.

Additionally, there are videos coming that will touch on topics like the ideas behind techniques, non-violence, and the mind-body connection.

I’d appreciate it if you could support me by following the channel and sharing your valuable comments from time to time.

İda Dojo Edremit Aikido & Yoga Okulu