justdancebursa

Dans, alternatif tedaviler arasında önemli bir yer tutan, sağlığı koruma ve sürdürmenin yanı sıra tedavi edici ve onarıcı etkisi bulunan güçlü bir Sanat Terapisi türüdür. 1940 yılında Dans/Hareket Terapisi adıyla uygulanan bu yöntem Türkiye' de az uygulanmasına rağmen, her geçen gün daha fazla önem kazanmaktadır. Kas iskelet sistemi ve sinir sistemine doğrudan etki ederek iyileşme sağlayan dans terapisi; osteoporoz, demans ve sağladığı endorfin-serotonin hormonları sayesinde depresyon ve öfke kontrol süreçlerinde olumlu etkiler yaratmaktadır.
💃🕺
Özetle; dansı sadece kültürel bir aktivite ya da hobi olarak görmemeli sağladığı faydalardan dolayı da tercih etmeliyiz...

O ZAMAN HAYDİ DANSA ☺☺☺