A Quiet.

المسك، الورد، العود…
من قديم الزمان يستعملوهم الناس في الديار، القصور، المساجد، المعابد لأنه عندهم أثر على روح الإنسان ، يمكن وقتها ما عندهمش تفسير .. لكن الروايح البنينة والا المربوطة بذكريات مزيانة عندها تأثير إيجابي على الجهاز العصبي.. تخفف التوتر وتعلي من مستوى هرمونات السعادة.. ومن هنا جت الaromatherapy. أو العلاج بالعطور
وانتي شنية الروايح القريبة لقلبك؟
الصندل، العود، اللافندر..؟

وسط الجوجمة .. ما تنساش روحك، راحتك.. خوذ نفس.. تذكر تشم، تذوق، تمس... مش لازم سوايع .. مش لازم تقول غدوة نبدا نتلهى بروحي.. خوذ عشرة دقايق.. سكّر التاليفون.. واعمل حاجة باهية لروحك 🌱

It doesn't have to be matcha
It doesn't have to be pilates
It doesn't have to be fancy... ..to take a moment for yourself
and reconnect to your senses...