The Always Studio

✨ Inversion on Cadillac | ปลดปล่อยความตึงของคอ บ่า และไหล่

การห้อยโหนกลับหัวบน Cadillac ไม่ได้เป็นเพียงท่าที่สวยงาม แต่ยังช่วยให้ร่างกายได้สัมผัสการยืดตัวตามธรรมชาติ ลดความตึงสะสมจากการนั่งทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน

✓ เปิดแนวอกและหัวไหล่
✓ ช่วยให้กระดูกสันหลังรู้สึกยาวขึ้น
✓ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ บ่า ไหล่
✓ เพิ่มการรับรู้การจัดวางร่างกายที่ถูกต้อง

เมื่อฝึกภายใต้การดูแลของครูผู้สอนอย่างเหมาะสม Inversion สามารถเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือที่ช่วยให้ร่างกายรู้สึกเบา สบาย และเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระมากขึ้น 🤍
ทั้งนี้ ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล และควรได้รับการประเมินความเหมาะสมก่อนฝึก

คลาสเฉพาะ
วันอังคาร 10.30-11.30
วันพฤหัส 10.30-11.30
วันศุกร์ 18.30-19.30

| สามารถฝึกได้ทุกระดับ , ไม่เคยฝึกมาก่อนสามารถเข้าฝึกได้

สอบถามคลาสเพิ่มเติม DM The Always Studio