To Be Number One Juntrawat

Self-confidence และ Self-esteem ต่างกันอย่างไร ?

Self-confidence และ Self-esteem ต่างกันอย่างไร ?
Self-esteem คือการที่เรามองตัวเองและให้ค่า (value) กับตัวเอง สามารถเปลี่ยนแปลงได้จากประสบการณ์ต่างๆที่ได้พบเจอและเรียนรู้ ที่สำคัญ คนอื่นก็มีผลในส่วนนี้ด้วย เช่น คำวิจารณ์หรือสถานการณ์บางอย่าง ก็สามารถส่งผลให้ Self-esteem ของเราสูงขึ้นหรือต่ำลงได้ด้วยเช่นกัน
Self-confidence คือการที่เราเชื่อมั่นในตัวเองและความสามารถของตัวเอง ยอมรับข้อดีและข้อด้อยของตัวเอง ชีวิตเรา เราเลือกเอง ฉะนั้นความคิดเห็นของคนรอบข้างจะไม่สำคัญกับเราเลย และไม่สามารถมาทำให้ความมั่นใจนี้หายไปได้
แล้วเป็นไปได้มั้ยที่เราจะมี Self-confidence สูง แต่กลับมี Self-esteem ที่ต่ำ?
ตอบเลยว่าได้ เพราะว่าการที่เราสามารถทำบางอย่างได้ดี ก็ทำให้เรามี Self-confidence ที่สูง แต่ Self-esteem อาจไม่สูงตามไปด้วย อาจขาดความเชื่อมั่นในตัวเอง ในเรื่องที่ไม่ถนัด เช่น เรียนหนังสือเก่งแต่พูดหน้าชั้นเรียนไม่เก่ง มั่นใจในความรู้ของตัวเองว่าเรียนเก่งแน่ๆ แต่พอได้ไปพูดหน้าชั้น กลับพูดได้ไม่ดี ส่งผลให้ Self-esteem ต่ำลง
แต่อย่างไรก็ตาม หากเรามี Self-esteem สูงมากเกินไป สามารถนำไปสู่ Narcissism หรือการหลงตัวเอง ขึ้นไปอีกขั้นได้
TO BE NUMBER ONE ขอเป็นอีกหนึ่งแรงใจให้ทุกคนมีความเชื่อมั่นในตัวเอง และหาความพอดี (Balance) ระหว่าง Self-confidence และ Self-esteem