Teacher Pla

❤️

หน้าที่ของพ่อแม่อย่างเราๆ คือการ พิชิตใจลูกวัยรุ่นให้ได้

➖➖➖➖➖➖
ผมมีคอร์สออนไลน์ ชื่อว่า พิชิตใจลูกวัยรุ่น
ใครอยากเรียนรู้วิธีการเลี้ยงลูก หรือการอยู่กับลูกวัยรุ่น
อยากมีความสุขในด้านนี้
สอบถามเพิ่มเติมได้ที่ Line :
หรือคลิกลิ้งได้เลยนะครับ Line : https://lin.ee/dqXqWE2

🪴 การเลี้ยงดูเด็กให้มีความมั่นใจทางสังคม

— กลยุทธ์ช่วยให้เด็กเอาชนะความขี้อายและสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรง —

เราอยากให้ลูกของเราได้รับความรักจากเพื่อนๆ และมีเพื่อนที่ดี แต่เมื่อเด็กพบปัญหาทางสังคม รู้สึกโดดเดี่ยว หรือถูกตัดออกจากกลุ่ม พ่อแม่มักสงสัยว่าจะช่วยอย่างไร

ดร.แซม โกลด์สไตน์, Ph.D. ซึ่งเป็นอาจารย์พิเศษที่คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยยูทาห์ ผู้เขียนบทความนี้ มักตอบคำถามในเวิร์กช็อปเลี้ยงดูเด็ก เรื่องการช่วยให้เด็กสร้างมิตรภาพและได้รับการยอมรับจากเพื่อน ขั้นแรกคือ “การเข้าใจว่าลูกของเราเข้ากับคนอื่นอย่างไร”

🔸ทำไมบุคลิกภาพจึงสำคัญต่อการสร้างมิตรภาพ

เด็กแต่ละคนมีบุคลิกต่างกัน บางคนเป็นมิตรได้ง่าย รู้จังหวะว่าจะเข้าไปคุยหรือถอยออก ยิ้มให้เพื่อน ชมเชย และเปิดใจรับมิตรภาพใหม่ๆ
แต่บางคนอาจรอจังหวะ เก็บข้อมูลสักพักก่อนเข้าสังคม บางคนอาจยืนกรานพูดไม่ทันคิด หรือไม่ทันสังเกตสัญญาณทางสังคม การกระทำเหล่านี้อาจทำให้การสร้างความสัมพันธ์เป็นไปได้ยากขึ้น

นอกจากนี้ เด็กบางคนอาจมีปัญหาทางภาษา หรือการเรียนรู้ ทำให้พวกเขาพลาดสัญญาณเล็กๆ น้อยๆ หรือรู้สึกว่าการคุยต่อเนื่องเป็นเรื่องยาก

🔸ทักษะทางสังคมสามารถพัฒนาได้

บุคลิกเดิมของเด็กไม่ได้กำหนดว่าเขาจะมีเพื่อนแบบไหน พ่อแม่สามารถเป็นโค้ชและกำลังใจ ให้ลูกเรียนรู้การเชื่อมต่อกับผู้อื่น เริ่มจากไม่ใส่ใจที่จำนวนเพื่อน แต่เลือกเพื่อนที่ “ใช่” บางคนรู้สึกดีเมื่อมีเพื่อนสนิท 1–2 คน มากกว่าการมีเพื่อนเป็นกลุ่มใหญ่ ให้สังเกตว่าลูกรู้สึกปลอดภัยและได้รับการสนับสนุนจากมิตรภาพเหล่านั้นหรือไม่ เพราะเด็กที่มีมิตรภาพลึกซึ้ง 1–2 คน ก็มีความสุขได้เท่ากับเด็กที่มีเพื่อนมากมาย

ช่วยเด็กขี้อายหรือเงียบให้ก้าวออกมาทีละนิด โดยไม่กดดัน ถ้าลูกลังเลกับคนแปลกหน้า อย่าแซวหรือบอกว่า “ทำไมไม่ไปถามเขา” แต่แสดงความเข้าใจและยืนเคียงข้าง เช่น

“แม่รู้ว่ามันน่ากลัวที่จะทักคนใหม่ หลายคนก็เป็นแบบนี้ ลองหาวิธีง่ายๆ ที่ไม่กดดัน แล้วลองไปด้วยกันไหม”

ประโยคนี้แสดงถึงความเห็นใจ และชวนหาทางแก้ปัญหา ไม่ทำให้เด็กเครียดขึ้น

🔸จัดการพฤติกรรมทางสังคมที่ไม่เหมาะสมอย่างอ่อนโยน

เด็กบางคนสร้างมิตรภาพได้ยาก เพราะมีพฤติกรรมที่ผลักเพื่อนออก เช่น สั่งเพื่อน ไม่ยอมแบ่งของ หรือแทรกเวลาเพื่อนพูด พ่อแม่ที่สังเกตเห็น สามารถให้คำแนะนำในท่าทีที่สนับสนุน ไม่ตัดสิน เช่น

“แม่สังเกตเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับเพื่อน แม่ว่าเราน่าจะปรับตรงนี้ด้วยกันนะ”

วิธีนี้ช่วยให้เด็กเข้าใจพฤติกรรมที่อาจทำให้เพื่อนไม่สบายใจ โดยไม่รู้สึกว่าถูกวิจารณ์

🔸ฝึกทักษะทางสังคมผ่านบทบาทสมมติ

เด็กที่เข้าใจสัญญาณสังคมยาก หรือมีความแตกต่างทางการเรียนรู้ อาจได้ประโยชน์จากการซ้อมบทบาทที่บ้าน ลองเล่นสถานการณ์ง่ายๆ ให้ซึมซับจนเป็นธรรมชาติ เช่น

• ทักทาย: “สวัสดีค่ะ วันนี้หนูเป็นอย่างไรบ้าง?”
• ฟัง-ตอบสลับกัน: “หนูคิดอย่างไรกับเกมนี้”
• ชมเพื่อน: “แม่ชอบสีในภาพวาดของหนูมากเลย”

การเล่นให้สนุก จะช่วยลดความกดดัน และเสริมความมั่นใจก่อนออกไปใช้จริง

🔸สอนเด็กใจร้อนให้คิดก่อนทำ

เด็กที่มักทำก่อนคิด มักสร้างมิตรภาพได้ยาก เพราะไม่ทันพิจารณาผลลัพธ์ ในหนังสือ Raising a Self-Disciplined Child แนะนำให้พ่อแม่ช่วยเด็กพัฒนา

• การหยุดคิดก่อนตอบสนอง
• การพิจารณาผลกระทบของการกระทำต่อตนเองและผู้อื่น
• การฝึกแก้ปัญหาทางสังคม เช่น ถ้าเพื่อนโกรธจะทำอย่างไร

เมื่อเด็กเรียนรู้คิดก่อนทำ จะช่วยให้การสื่อสารกับเพื่อนเป็นไปในทางบวกมากขึ้น

🔸ความสำคัญระยะยาวของมิตรภาพ

เมื่อเด็กโตขึ้น มิตรภาพไม่ใช่แค่ความสนุก แต่เป็นสิ่งจำเป็น มิตรแท้ช่วยให้กำลังใจ พัฒนาทักษะการสื่อสาร และฟื้นตัวเมื่อเจอปัญหา เมื่อพ่อแม่เข้าใจลูกว่าเขาเป็นใคร ชอบอะไร และกลัวอะไร ก็จะช่วยสนับสนุนให้เขาค้นพบและรักษามิตรภาพที่มีค่าต่อไป เด็กที่เริ่มขี้อายหรือไม่แน่ใจก็สามารถเรียนรู้ทักษะเหล่านี้ เพื่อยื่นมือไปหามิตรภาพที่แท้จริงและค้นพบความสุขจากเพื่อน

เด็กต้องการเพื่อน นั่นคือเรื่องง่ายๆ แต่ทักษะการเข้าสังคมไม่ได้มาในเวลาเดียวกัน บางคนเริ่มได้ทันที บางคนต้องใช้กำลังใจและการฝึกซ้อม และนั่นคือบทบาทของพ่อแม่ เมื่อคุณเป็นทั้งแบบอย่าง ให้กำลังใจ และฝึกฝนในชีวิตประจำวัน คุณก็ได้มอบกุญแจสู่มิตรภาพที่เติมเต็มหัวใจและจิตวิญญาณของลูกแล้วนะคะ
♥️
สรุปและเรียบเรียง โดย แม่ดวงค่ะ
ที่มา : Sam Goldstein Ph.D, Raising Socially Confident Children - Psychology Today

#ยทเรียนชีวิตเล่มหนึ่ง[๑๐▪︎๐๗▪︎๒๕๖๘] นักเขียนวาดฝัน ✍️