Horizon Café Samui

Dear friends,
Horizon Café will be closed untill further notice. Happy Songkran everyone
🎉🎊💧💧🙏🏻
Events still have place

🌞สวัสดีเช้าวันจันทร์ที่สดใส🌞
วันนี้เรามีเมนู คอมบูชา (Kombucha) มาแนะนำ

🍷คอมบูชาเป็นน้ำหมักจากชาและจุลินทรีย์ชนิดดีทั้งหลาย สิ่งที่ได้จากคอมบูชาจึงมีทั้งโพรไบโอติกที่เกิดจากการหมัก จุลินทรีย์ชนิดดี สารต้านอนุมูลอิสระ กรดแอซีติก (Acetic acid) และวิตามิน


#คอมบูชา (Kombucha) ประโยชน์ดียังไง กินตอนไหนดี

1. ปรับสมดุลลำไส้✨

2. เสริมภูมิคุ้มกัน💪🏻

3. มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง🤚🏻

4. ช่วยลดน้ำหนัก🏃🏾‍♀️🏃🏻

5. ดีต่อสุขภาพจิต💆🏼‍♀️💆🏽🧘🏼‍♀️🧘🏿‍♂️

6. ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจ🫀

7. อาจช่วยลดความเสี่ยงมะเร็งลำไส้✨

#และกินเวลาไหนดีที่สุด?⏱️

คำตอบก็คือ ควรดื่มตอนท้องว่าง ก่อนมื้ออาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้มีน้ำย่อยหรือกรดต่าง ๆ มาทำลายจุลินทรีย์ชนิดดีในคอมบูชานั่นเอง และใครที่มีอาการไวต่อคาเฟอีน ควรดื่มคอมบูชาในช่วงเช้าหรือก่อน 14.00 น. เพราะหากดื่มหลังจากนี้อาจมีปัญหานอนไม่หลับได้