MEDE Health Solution Club
แชร์
06/08/2022
มองหาที่ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพคิดถึงเรา #มีดีฟิตเนส
🏋️สอบถามรายละเอียดโปรโมชั่นได้ที่ 02-348-7111
WOD (workout of the day) แนะนำท่าออกกำลังกายที่บริหารครบทุกส่วนมีอะไรบ้างมาดูกันครับ
⭕️ ออกกำลังกาย ท่าละประมาณ 10-20 ครั้ง 3-5 รอบ พักระหว่างรอบ 30-90 วินาที
⭕️ ออกกำลังกายอย่างน้อย 3-5 วัน ต่อ สัปดาห์
🎯 เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
21/05/2022
การนวดไทยผ่อนคลายสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ช่วยให้ร่างกายได้ผ่อนคลายความเมื่อยล้า คลายอาการปวดตึงของกล้ามเนื้อจากการทำงานได้
🙂 สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมที่ 02-348-7111
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
ที่อยู่
Theptarin Hospital Building 2 Fl. 8
Klong Toey
10100
เวลาทำการ
| จันทร์ | 06:00 - 21:00 |
| อังคาร | 06:00 - 21:00 |
| พุธ | 06:00 - 21:00 |
| พฤหัสบดี | 06:00 - 21:00 |
| ศุกร์ | 06:00 - 21:00 |
| เสาร์ | 08:00 - 20:00 |
| อาทิตย์ | 08:00 - 20:00 |
