GymnastZone
แชร์
ความกล้ากับความเก่ง สองสิ่งที่แยกกันไม่ออก
ต่อให้เรียนกี่พันชั่วโมงแต่ไม่มีความมั่นใจสิ่งที่เรียนไปทั้งหมดนั้นก็จะไม่เห็นผล แต่ต่อให้กล้าแค่ไหนแต่ขาดพื้นฐานความรู้ที่ถูกต้องก็อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้
ดังนั้นสองสิ่งระหว่างความกล้าและความเก่งจึงต้องมาคู่กันเสมอ แต่ทั้งหมดนั้นจะเกิดขึ้นจากฝ่ายนักเรียนเองไม่ได้ แต่ต้องเกิดจากการให้กำลังใจจากครอบครัวและการถ่ายทอดความรู้จากครูผู้สอน
เหมือนคลิปนี้ที่กว่าน้องข้าวตังจะก้าวมาถึงจุดนี้ได้นั้นไม่ได้ใช่เรื่องง่ายเลย และวันนี้ก็ยังเป็นช่วงแรกที่น้องได้ปลุกความกล้าตัวเองออกมาใช้ ต่อจากนี้ก็ให้เป็นหน้าที่ครูตั้มที่จะคอยชี้ทางและปรับท่าท่างน้องให้เป็นท่วงท่าที่ถูกต้อง สวยงามและปลอดภัยไม่ได้รับบาดเจ็บ
ผู้ปกครองท่านไหนอยากผลักดันให้น้องๆ เป็นนักกีฬาอย่าลังเลที่จะมาเข้าสังกัดนักกีฬาบ้าน Gymnasr Zone เพราะอะไรนั่นหรอก็เพราะจะมีใครเข้าใจหัวอกนักกีฬามากกว่าอดีตนักกีฬาเชียร์ลีดดิ้งตัวแทนประเทศไทยไปมากกว่าครูตั้มไม่มีอีกล่ะ
สนใจติดต่อ https://lin.ee/qwc1Xih
#ทักษะการทรงตัว #ยิมนาสติกเชียงราย #ยิม #ปรับบุคลิกภาพ #ออกกำลังกายสำหรับเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมเด็ก #ยิมนาสติก #ออกกำลังกายเด็ก #ปรับพื้นฐาน
01/04/2026
🔥 เปิดสนามแห่งพลังความสามารถและความฝันของชาวกีฬาเชียร์! 5th THE CHEER THAILAND NORTHERN REGIONAL CHAMPIONSHIPS🔥
ขอเชิญสมาชิกสโมสรสมาคมกีฬาเชียร์แห่งประเทศไทย CAT ในเขตภาคเหนือ มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งของการแข่งขันระดับภูมิภาคที่ยิ่งใหญ่ที่สุด!
🏆 กีฬาเชียร์ชิงแชมป์ภาคเหนือ ครั้งที่ 5 ประจำปี พ.ศ. 2569
📍 วันที่ 6-7 มิถุนายน 2569 ณ ศูนย์ประชุมนครเชียงราย จ.เชียงราย
Download ใบสมัคร: https://drive.google.com/drive/folders/11Y8Dfv9coSs_Hkq9jWqatVbJpvPbKM39
✨ สนามที่เปิดโอกาสให้คุณได้แสดงศักยภาพอย่างเต็มที่ สร้างประสบการณ์การแข่งขันระดับมาตรฐาน เพื่อก้าวสู่เส้นทางนักกีฬาเชียร์อย่างมืออาชีพ
💥 ชิงชัยในประเภทการแข่งขัน CHEERLEADING • POM • HIP HOP • JAZZ ทั้งแบบ “คู่” และ “ทีม”
📣 เปิดรับสมัครแล้ว วันนี้ – 30 เมษายน 2569 เท่านั้น!
อย่ารอช้า! โอกาสสำคัญแบบนี้มีเพียงปีละครั้ง!
🎯 หมายเหตุ: 6 มิถุนายน 2569 : REHEARSAL DAY (วันซ้อมใหญ่ เตรียมความพร้อมก่อนแข่งขันจริง)
🌟 จัดการแข่งขันโดย
สมาคมกีฬาเชียร์แห่งประเทศไทย CAT องค์กรกีฬาเชียร์ลีดดิ้งเพียงหนึ่งเดียวของประเทศไทย ภายใต้การรับรองของการกีฬาแห่งประเทศไทย และสหพันธ์กีฬาเชียร์นานาชาติ (ICU) ร่วมกับ เทศบาลนครเชียงราย และสมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย
💬 อย่าปล่อยให้โอกาสนี้ผ่านไป! ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือทีมระดับแข่งขัน
สนามนี้คือพื้นที่เริ่มต้นของ “ทุกคนที่มีความฝัน”
🔥 มาร่วมสร้างโมเมนต์แห่งความภาคภูมิใจไปด้วยกัน
แล้วพบกันบนสนามแห่งเกียรติยศ!
#พัฒนากีฬาเชียร์มุ่งสู่ความเป็นเลิศในทุกภาคของประเทศไทย
#เพราะก้าวด้วยกันจะไปได้ไกล
📞 สอบถามเพิ่มเติม
โทร : 02-136-6019, 093-505-0059
Line OA :
Facebook / Instagram :
#กีฬาเชียร์ชิงแชมป์ภาคเหนือ #กีฬาเชียร์ #การกีฬาแห่งประเทศไทย #กองทุนพัฒนาการกีฬาแห่งชาติ #เทศบาลนครเชียงราย #สมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย #ฝ่ายกีฬาเชียร์จังหวัดเชียงราย #จังหวัดเชียงราย
น้องเพลิน🤸🏻กับท่า Arabian
การฝึกซ้อมท่ายิมนาสติกเป็นการเรียนอย่างนึงที่ต้องอาศัยความอดทน มุมานะ ความแข็งแรงและความไม่ย่อท้อ น้องเพลินก็เป็นอีกคนที่มีความพยายาม อดทน และมุมานะในการฝึกซ้อมจึงทำให้มีการพัฒนาได้อย่างรวดเร็ว
ผู้ปกครองท่านใดที่สนใจให้น้องๆเข้ามาเรียนกับเรา GYMNAST ZONE สามารถติดต่อเข้ามาได้เลยครับ
สนใจติดต่อ https://lin.ee/qwc1Xih
#ทักษะการทรงตัว #ยิมนาสติกเชียงราย #ยิม #ปรับบุคลิกภาพ #ออกกำลังกายสำหรับเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมเด็ก #ยิมนาสติก #ออกกำลังกายเด็ก #ปรับพื้นฐาน
10/02/2026
🎉 สโมสรGYMNAST ZONE เชียงราย ขอแสดงความยินดีอย่างยิ่ง 🎉
กับ นางสาวนันท์นภัส คำเงิน (นภัส)
นักกีฬาเชียร์ สังกัด สโมสร GYMNAST ZONE จังหวัดเชียงราย
ที่ได้รับเกียรติ รางวัลนักกีฬาดีเด่นประจำสมาคมกีฬาเชียร์แห่งประเทศไทย
เนื่องในงานประกาศเกียรติคุณนักกีฬาดีเด่น วันกีฬาแห่งชาติ ประจำปี พ.ศ. 2568
นางสาวนันท์นภัส คำเงิน (นภัส) ได้เข้ารับรางวัลจาก การกีฬาแห่งประเทศไทย (กกท.)
โดยมี ดร.อาพรรณชนิต ศิริแพทย์ เลขาธิการสมาคมกีฬาเชียร์แห่งประเทศไทย
พร้อมด้วย นางสาวกนกนาถ อินต๊ะบูรณ์ และ นายรัฐธีร์ กมลวิชัยวัฒน์
กรรมการบริหารสมาคมฯ เข้าร่วมในพิธีอย่างเป็นเกียรติ
ภายในงานได้รับเกียรติจาก
ร้อยเอก ธรรมนัส พรหมเผ่า รองนายกรัฐมนตรี และรัฐมนตรีว่าการกระทรวงเกษตรและสหกรณ์ เป็นประธานในพิธี
พร้อมด้วย
• นายอรรถกร ศิริลัทธยากร รัฐมนตรีว่าการกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา
• นางสาววนิดา พันธ์สอาด รองปลัดกระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา
• ดร.ก้องศักด ยอดมณี ผู้ว่าการการกีฬาแห่งประเทศไทย
รวมถึงผู้บริหาร บุคลากรทางการกีฬา และนักกีฬาจากทั่วประเทศเข้าร่วมงานอย่างคับคั่ง
ณ อินดอร์สเตเดี้ยม หัวหมาก การกีฬาแห่งประเทศไทย
เมื่อวันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2569
ความสำเร็จในครั้งนี้นับเป็นอีกหนึ่งความภาคภูมิใจของวงการกีฬาเชียร์จังหวัดเชียงราย
และเป็นแรงบันดาลใจสำคัญให้กับนักกีฬารุ่นใหม่ต่อไป 💜✨
#วันกีฬาแห่งชาติ
#วันกีฬาแห่งชาติ2568
#กีฬาเชียร์
10/02/2026
04/02/2026
ทางสโมสร GYMNAST ZONE ขอแสดงความยินดีกับน้อง นภัส นักกีฬาเชียร์ประเภทPOM ของสโมสร GYMNAST ZONE ด้วยนะครับ
ขอแสดงความยินดีกับนางสาวนันท์นภัส คำเงิน (นภัส) สังกัดสโมสร GYMNAST ZONE จ.เชียงราย ที่ได้รับการพิจารณาคัดเลือกเป็น “นักกีฬาดีเด่นประจำสมาคมกีฬาเชียร์แห่งประเทศไทย ประจำปี 2568 (ฝ่ายหญิง)” จากผลงานอันดับ 12 ของโลก การแข่งขันประเภทปอมคู่ รายการ 2025 ICU INTERNATIONAL CHEERLEADING CUP ที่ประเทศสหรัฐอเมริกา และอันดับ 1 การแข่งขันประเภทแจ๊สคู่ รายการ 2025 ICU ASIAN CHEERLEADING CHAMPIONSHIPS ที่ประเทศไทย
โดยนักกีฬาที่ได้รับการคัดเลือก จะเข้ารับโล่เกียรติยศ ในงานประกาศเกียรติคุณนักกีฬาดีเด่นของประเทศไทย เนื่องในวันกีฬาแห่งชาติ 2569 จากการกีฬาแห่งประเทศไทย ณ อินดอร์สเตเดียม หัวหมาก ในวันจันทร์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2569 นี้
#พัฒนากีฬาเชียร์มุ่งสู่ความเป็นเลิศในทุกภาคของประเทศไทย
#เพราะก้าวด้วยกันจะไปได้ไกล
-------------------------------------------------
📞 สอบถามเพิ่มเติม
โทรศัพท์ : 02-136-6019, 093-505-0059
Line OA : (วันจันทร์-วันศุกร์ เวลา 8.30-16.30 น.)
Facebook : https://www.facebook.com/catcheerthailand
Instagram : https://www.instagram.com/catcheerthailand
-------------------------------------------------
#กีฬาเชียร์ #กีฬาเชียร์ชิงแชมป์ภาคเหนือ #จังหวัดเชียงราย
03/02/2026
🤸🏻
ประกาศวันแข่งขันกีฬาเชียร์ชิงแชมป์ภาคเหนือ ครั้งที่ 5 ประจำปี พ.ศ.2569
"วันที่ 6-7 มิถุนายน 2569 ณ ศูนย์ประชุมนครเชียงราย จ.เชียงราย"
แข่งขันประเภท CHEERLEADING POM HIP HOP JAZZ แบบคู่และแบบทีม
ติดตามรายละเอียดและการรับสมัครได้เร็วๆนี้
หมายเหตุ - 6 มิถุนายน 2569 คือ REHEARSAL DAY
จัดการแข่งขันโดย สมาคมกีฬาเชียร์แห่งประเทศไทย CAT (องค์กรกีฬาเชียร์ลีดดิ้งเพียงหนึ่งเดียวของประเทศไทย ที่อยู่ภายใต้การกีฬาแห่งประเทศไทยและสหพันธ์กีฬาเชียร์นานาชาติ INTERNATIONAL CHEER UNION ซึ่งคณะกรรมการโอลิมปิกสากล IOC ให้การรับรอง)
ร่วมกับ สมาคมกีฬาแห่งจังหวัดเชียงราย เทศบาลนครเชียงราย
#พัฒนากีฬาเชียร์มุ่งสู่ความเป็นเลิศในทุกภาคของประเทศไทย
#เพราะก้าวด้วยกันจะไปได้ไกล
-------------------------------------------------
📞 สอบถามเพิ่มเติม
โทรศัพท์ : 02-136-6019, 093-505-0059
Line OA : (วันจันทร์-วันศุกร์ เวลา 8.30-16.30 น.)
Facebook : https://www.facebook.com/catcheerthailand
Instagram : https://www.instagram.com/catcheerthailand
-------------------------------------------------
#กีฬาเชียร์ #กีฬาเชียร์ชิงแชมป์ภาคเหนือ #จังหวัดเชียงราย
30/01/2026
ผลงานของนักกีฬาสโมสร GYMNAST ZONE
ทางสโมสรGYMNAST ZONE ขอแสดงความยินดีกับนักกีฬาทุกๆคนด้วยนะครับ
1.น้องเดลีน
2.น้องกวงเจิน
3.น้องโบนัท
4.น้องเพราะพริ้ง
5.น้องเอแคร์
6.น้องนิชา
และได้มีการยืมตัวน้องชินบี นักกีฬาของสโมสรเดอะคิดเชียงราย เพื่อเป็นตัวแทนของจังหวัดเชียงรายเข้าร่วมการแข่งขันในครั้งนี้ ยังไงทางสโมสร GYMNAST ZONE ก็ขอขอบคุณน้องชินบีและ ทางสโมสรเดอะคิดเชียงราย ที่ให้ความร่วมมือและสนับสนุนนักกีฬาในการแข่งขันในครั้งนี้ครับ
25/01/2026
เก็บตกภาพบรรยากาศการแข่งขันเมื่อวานที่ผ่านมา
ร่วมส่งกำลังใจและความภาคภูมิใจให้กับนักกีฬาเชียร์ จังหวัดเชียงราย
จากสโมสร GYMNAST ZONE & STEP IT UP
ในการแข่งขันกีฬาเยาวชนแห่งชาติ รอบคัดเลือก ภาค 5
ครั้งที่ 41 “เมืองแพร่เกมส์”
นักกีฬาของเราได้ลงสนามแข่งขันในหลากหลายประเภท ได้แก่
• ปอมคู่ รุ่นอายุ 8–13 ปี
• ปอมคู่ รุ่นอายุ 13–15 ปี
• ฮิปฮอปคู่ รุ่นอายุ 12–15 ปี
• ทีมเชียร์ลีดดิ้งสตั๊นท์ รุ่นอายุ 12–15 ปี
ทุกจังหวะการเต้น ทุกพลังสปิริตบนฟลอร์การแข่งขัน
ล้วนเป็นผลลัพธ์ของความตั้งใจ ความมีวินัย และการฝึกซ้อมอย่างหนัก
ขอชื่นชมนักกีฬาทุกคนที่กล้าก้าวขึ้นสู่สนาม
แข่งขันด้วยหัวใจอย่างเต็มความสามารถ
และถ่ายทอดศักยภาพของเยาวชนเชียงรายออกมาได้อย่างน่าภาคภูมิใจ
ขอขอบคุณผู้ปกครอง ทีมโค้ช และทุกกำลังใจ
ที่อยู่เบื้องหลังความสำเร็จในครั้งนี้
พวกเราจะยังคงพัฒนา และก้าวไปข้างหน้าด้วยกันอย่างไม่หยุดยั้ง
#เมืองแพร่เกมส์
#กีฬาเยาวชนแห่งชาติ
เมื่อเวลาที่ใช่มาถึง…ความพยายามก็จะส่งผล
น้องชินบี สาวน้อยมหัศจรรย์จากบ้าน gymnast zone ที่คุณพ่อคุณแม่ได้เลือกให้ครูตั้มวางรากฐานด้านยิมนาสติกตั้งแต่เริ่ม จุดเด่นของน้องคือมี “ความกล้าและวินัย” และจุดแข็งของครอบครัวน้องคือ “การไม่รีบ”
สิ่งที่น้องชินบีมีมาอย่างเสมอต้นเสมอปลายคือการมีวินัยโดยเฉพาะอย่างยิ่งวินัยสำหรับนักกีฬา ที่นอกจากจะต้องขยันฝึกซ้อมแล้วยังเชื่อฟังคำแนะนำของโค้ช เพราะที่สังเกตุเห็นคือเมื่อน้องได้รับคำแนะนำน้องจะค่อยๆ ปรับจุดอ่อนเน้นจุดเด่นได้ในระยะเวลาที่สั้น
หนึ่งแรงผลักดันหลักของน้องที่เหมือนคนปิดทองหลังพระคือครอบครัวที่เมื่อเชื่อใจครูแล้วจะเคารพการตัดสินใจในเรื่องการฝึกซ้อม ซึ่งครูตั้มบอกเสมอว่าจะฝึกฝนน้องให้ร่างกายพร้อมขึ้นเรื่อยๆ และเมื่อถึงเวลาที่ร่างกายพร้อมแล้วจะสามารถทำท่าที่ยากขึ้นได้ ที่สำคัญการฝึกฝนแบบเน้นพื้นฐานเป็นหลักจะช่วยให้การฝึกฝนเป็นไปอย่างปลอดภัยและลดอัตราการบาดเจ็บ
และคลิปนี้เป็นหนึ่งในผลิตผลที่ทั้งสามฝ่ายร่วมมือกัน ทำเอาทั้งครู นักกีฬาและครอบครัวยิ้มและภูมิใจไปพร้อมๆ กัน
ผู้ปกครองท่านไหนอยากผลักดันให้น้องๆ เป็นนักกีฬาอย่าลังเลที่จะมาเข้าสังกัดนักกีฬาบ้าน Gymnasr Zone เพราะอะไรนั่นหรอก็เพราะจะมีใครเข้าใจหัวอกนักกีฬามากกว่าอดีตนักกีฬาเชียร์ลีดดิ้งตัวแทนประเทศไทยไปมากกว่าครูตั้มไม่มีอีกล่ะ
สนใจติดต่อ https://lin.ee/qwc1Xih
#ทักษะการทรงตัว #ยิมนาสติกเชียงราย #ยิม #ปรับบุคลิกภาพ #ออกกำลังกายสำหรับเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมเด็ก #ยิมนาสติก #ออกกำลังกายเด็ก #ปรับพื้นฐาน
น้องพราว 🤸🏻กับท่า Arabian
การฝึกซ้อมท่ายิมนาสติกเป็นการเรียนอย่างนึงที่ต้องอาศัยความอดทน มุมานะ ความแข็งแรงและความไม่ย่อท้อ ที่ว่าไม่ย่อท้อนี้พูดได้เลยว่าถ้าทำท่ายิมนาสติกไม่ถึง 100 ครั้งจะเรียกได้แค่ว่าทำได้ ถ้าทำ 200 ครั้งจะเรียกว่าทำดี และถ้ามากกว่านั้นร่างกายจะจดจำท่วงท่านั้นไปเลยเรียกได้ว่าถึงเวลาใช้งานเมื่อไหร่ให้ทบทวนเล็กน้อยก็จะสามารถทำได้เลย ที่สำคัญท่ายิมนาสติกไม่ได้เน้นแค่ว่าใครทำเยอะจะทำได้เก่ง แต่จะต้องอาศัยการได้รับคำแนะนำในการทำท่าอย่างถูกต้องจากผู้ที่มีความรู้และประสบการณ์
สนใจติดต่อ https://lin.ee/qwc1Xih
#ทักษะการทรงตัว #ยิมนาสติกเชียงราย #ยิม #ปรับบุคลิกภาพ #ออกกำลังกายสำหรับเด็ก #พัฒนาการเด็ก #กิจกรรมเด็ก #ยิมนาสติก #ออกกำลังกายเด็ก #ปรับพื้นฐาน
คลิกที่นี่เพื่อเป็นสมาชิก?
ประเภท
เว็บไซต์
ที่อยู่
อาคารพูลทรัพย์ 450/21 หมู่ 13 ต. รอบเวียง อ. เมืองเชียงราย จ. เชียงราย
Chiang Rai
57000
เวลาทำการ
| พุธ | 09:00 - 19:00 |
| พฤหัสบดี | 09:00 - 19:00 |
| ศุกร์ | 09:00 - 19:00 |
| เสาร์ | 09:00 - 19:00 |
| อาทิตย์ | 09:00 - 19:00 |
