HalfWork

"กว่าจะผ่านไปได้ในแต่ละวันทำไมมันยากนัก"...ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้าง?..หากใครที่เคยหรือกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่คำพูดสั้นๆ ที่พอจะแลกเปลี่ยนกันได้คงเป็น..."เหนื่อยหน่อยนะคะแต่คุณเก่งมากแล้วที่ประคับประคองตัวเองมาได้จนถึงตอนนี้ พรุ่งนี้จะเป็นวันใหม่ ขอเป็นกำลังใจให้นะคะ".....การใช้ชีวิตท่ามกลางเรื่องราวมากมายที่มีทั้งความคาดหวังและความกดดันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยแต่หากกำลังรู้สึกหมดกำลังใจหรือท้อแท้ให้นึกไว้ว่า..เราเป็นมนุษย์คนหนึ่งเรามีสิทธิ์ที่จะเหนื่อยได้ เป็นธรรมดาที่เราจะรู้สึกหมดพลังการยอมรับว่าเราเหนื่อยเราอ่อนล้าจะเป็นจุดเริ่มต้นของการฮีลใจ...ให้ลองนึกถึงสิ่งดี ๆ ที่คุณทำสำเร็จไปแล้วไม่ว่าจะเล็กน้อยแค่ไหนก็ตามจะเป็นการเพิ่มพลังใจแบบง่ายๆ สุดท้ายให้รางวัลตัวเองบ้างแค่ขนมอร่อยๆ สักชิ้นหรือทำในสิ่งที่ชอบก็จะช่วยฮีลใจได้ดี
✨️แต่ถ้าทั้งหมดนี้ยังไม่สามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้ลองหาใครสักคนพูดคุยถึงปัญหาที่คุณกำลังเผชิญอยู่ก็ได้ค่ะ สายด่วนสุขภาพจิต 1323 มีผู้เชี่ยวชาญที่คอยรับฟังและให้คำปรึกษาฟรีตลอด 24 ชั่วโมง😊
Cr.กรมส่งเสริมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข 🏡

✨️ความท้าทายบทใหม่เริ่มแล้ว
จัดสวนขนาด 15×22 m.ด้วยตัวเอง😆..หนึ่งชั่วโมงก่อนทำงานวันนี้ปรับพื้นที่ได้ขนาด 4×4 พอดี พื้นที่ส่วนนี้สำหรับทำซุ้มไว้นั่งหลบแดด🌞
เจอดาวนายร้อยขึ้นกระจายอยู่เต็มเลยเกิดไอเดียคัดน้องมาใส่กระถางไว้ก่อนค่อยเอาไปปลูกเป็นม่านกั้น🌸🌿...ค่อยเป็นค่อยไปชีวิตสโลว์ไลฟ์ไม่มีอะไรต้องรีบ😁 🏡

เก่ายังไม่ไปใหม่มาแล้วววว...
🌸ส้มรุ่นใหม่กำลังจะมาน้อนกำลังออกดอกเต็มต้นของเก่ายังกินไม่หมดเลยจี๊ดดดด🍊