Primitif Coaching
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Coach en ligne c’est 36 personnalités dans 1 corps 🥷🏽
#974
Je m’entraîne ici.
Un camp simple, sans chichi.
Muay Thaï, de la répétitions.
On bosse, on transpire, on progresse.
Que tu débutes ou que tu sois déjà dedans,
l’ambiance est bonne et le cadre pousse à se dépasser.
🥊 KRUDAM GYM – Bangkok
#974
Premier cours de Muay Thaï.
J’en rêvais depuis longtemps.
Aujourd’hui, j’ai arrêté d’y penser.
PK Saenchai Gym – Bangkok 🥊🇹🇭
Toujours commencer.
Même t**d.
Même imparfait.
Nouveau sport.
Nouvel environnement.
Recommencer en bas de l’échelle,
ressentir l’effort,
accepter de ne pas maîtriser.
C’est aussi ça l’entraînement.
Pas seulement le physique,
mais le mental et l’identité.
🇹🇭 #974
29/11/2025
⚜️De 94 à 72kg
📆Janvier 2025 -> Novembre 2025
✍🏽 Quand il est venu me voir, il était fatigué, épuisé mentalement, et il ne supportait plus son reflet.
Il me disait qu’il avait l’impression de ne plus être lui… même s’habiller devenait difficile.
Le déclic, il l’a eu en voyant chaque jour à l’hôpital ce que la mauvaise santé peut coûter.
Il a compris qu’il voulait être là longtemps pour sa fille… et qu’il devait reprendre le contrôle maintenant.
Il avait peur de ne pas tenir, peur de la frustration…
Mais il a décidé d’essayer.
De se faire confiance.
Et ça a suffi.
Aujourd’hui, il a perdu plus de 20 kg.
Il se sent libre, fier, aligné avec la personne qu’il veut être.
Si je raconte son histoire, c’est pour une raison :
Il n’a rien fait d’extraordinaire.
Il a juste fait le choix de commencer.
Et si tu veux vraiment changer, ce choix… tu peux le faire aujourd’hui.
#974
Première expérience en compétition Kyokushin
🥇1er place senior + 80kg
Une journée intense, remplie d’émotions et d’enseignements.
Premier pas sur le tatami, premières confrontations, premiers échanges vrais là où la technique rencontre le mental.
Ce n’était pas parfait, mais c’était réel.
Chaque combat m’a permis de mieux comprendre ce que ce style exige : du courage, de la maîtrise et un profond respect de l’adversaire.
Une étape de plus dans le chemin du Bushido.
Osu 👊
Je prendrai le temps de remercier les personnes qui m’ont soutenus en personne ❤️
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3713/31 ชุมชนวัดไผ่เงิน ซอย 7 แขวง
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