CaffItaly

#ความแตกต่างของกาแฟโบราณ (ไทย)
• #โอยั๊วะ : กาแฟดำร้อน
• #โอเลี้ยง : กาแฟดำเย็น
• #จั้มบ๊ะ : กาแฟดำเย็นเติมน้ำหวาน
• #โอเลี้ยงยกล้อ : กาแฟดำเย็นเติมหางนม / “ #ลาเต้ไทย”
• #โกปี๊ : กาแฟดำเติมนมข้นหวาน / “ #กาแฟร้อน”

#กาแฟไทย

Capsules: Caribbean Sea Coffee

From the Caribbean islands comes a 100%
Arabica coffee obtained by blending the best
varieties of coffee. Characterized by an exquisite balance
between body, aroma and acidity, in the cup it has
distinctive hints of pistachio, cocoa and to***co.

Intensity: 8/10

Aromatic Profile: Dried Fruite

5 เครื่องดื่มลดน้ำตาลสะสมตามนี้เลย เพราะจะช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด ลดน้ำตาลในเลือดไม่ให้พุ่งสูงขึ้น ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีลดน้ำตาลที่ช่วยได้!

1. น้ำเปล่า
การดื่มน้ำอย่างเพียงพอ โดยเฉพาะเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง อาจมีส่วนช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด เพราะน้ำจะช่วยเจือจางระดับกลูโคสได้ อีกทั้งน้ำยังมีส่วนสำคัญต่อการทำงานของไต เนื่องจากผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือเป็นโรคเบาหวาน การทำงานของไตมักจะลดลง ดังนั้นการดื่มน้ำจะช่วยให้ไตสามารถกำจัดน้ำตาลส่วนเกินในเลือดได้ และการดื่มน้ำน้อยในแต่ละวันอาจมีส่วนเพิ่มความเสี่ยงของภาวะน้ำตาลในเลือดสูงได้


2. กาแฟดำ
การดื่มกาแฟ โดยเฉพาะกาแฟดำ แบบไม่ใส่น้ำตาล ไซรัป นม หรือครีม มีส่วนช่วยป้องกันไม่ให้น้ำตาลพุ่งสูงขึ้นได้ เพราะกาแฟมีโพลีฟีนอลหรือสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยลดน้ำตาลในเลือดโดยลดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตหรือน้ำตาลชนิดหนึ่ง และเพิ่มการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่เซลล์ ส่งผลให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นน้อยลงนั่นเอง นอกจากนั้นสารต้านอนุมูลอิสระในกาแฟยังมีส่วนช่วยเพิ่มการเผาผลาญกลูโคสได้อีกด้วย อย่างไรก็ตามหากร่างกายได้รับคาเฟอีนมากจนเกินไปก็อาจจะเป็นการเพิ่มระดับกลูโคสและอินซูลินในระยะสั้นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ไวต่อคาเฟอีน ดังนั้นจึงควรดื่มแต่พอดีจึงจะถือว่าดีต่อน้ำตาลในเลือดนะ!


3. ชาเขียว
ชา อย่างเช่นชาเขียว แบบไม่หวาน ก็มีสารต้านอนุมูลอิสระโพลีฟีนอลเช่นกัน ดื่มแล้วมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ โดยเฉพาะมัทฉะที่ถือได้ว่ามีโพลีฟีนอลสูง อีกทั้งสารต่างๆ ที่อยู่ในชาเขียวยังช่วยลดการอักเสบและฮอร์โมนความเครียดในร่างกาย ทำให้สามารถช่วยลดการดื้อต่ออินซูลินและป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มสูงขึ้น โดยแนะนำให้ดื่มแบบไม่หวาน มิเช่นนั้นอาจเสี่ยงน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงได้ นอกจากนั้นชาดำและชาคาโมมายล์ก็มีส่วนช่วยด้วยเช่นกัน อย่างชาคาโมมายล์ที่ส่งผลดีต่อการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและระดับสารต้านอนุมูลอิสระนั่นเอง

4. น้ำลูกพรุน
น้ำลูกพรุน แบบแท้ๆ 100% ถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะอุดมไปด้วยไฟเบอร์ที่ดีต่อลำไส้ ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ได้ พร้อมช่วยควบคุมความอยากอาหารและควบคุมน้ำหนัก นอกจากนั้นเรายังสามารถเลือกดื่มเป็นน้ำผลไม้ชนิดอื่นๆ ได้อีก อย่างอะโวคาโด ถั่ว เนยถั่ว หรือเมล็ดพืชต่างๆ ซึ่งดีต่อการจัดการกับกลูโคส อย่างเช่นเมล็ดเจียที่มีส่วนช่วยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงได้

5. นมจากพืช
สำหรับนม แนะนำให้เลือกนมพืชดีกว่านมสัตว์ เพราะนมพืชนอกจากจะช่วยป้องกันระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงแล้ว ยังช่วยป้องกันโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้อีกด้วย ซึ่งโปรตีนและไขมันจากสัตว์นั้นสามารถเชื่อมโยงกับภาวะดื้อต่ออินซูลินที่แย่ลง จนนำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง และเสี่ยงต่อโรคเบาหวานชนิดที่ 2 ได้ ดังนั้นแนะนำให้เลือกนมพืชที่ไม่หวานหรือปรุงรสต่างๆ อย่างเช่นนมอัลมอนด์หรือนมถั่วเหลือง อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงน้ำนมข้าว (Rice milk) เนื่องจากมีน้ำตาลที่สูงกว่ามาก!

Cr: Trueid

"ยิ้มและนิ่งเป็นอาวุธสำคัญทั้งนั้น

ยิ้ม สามารถแก้ปัญหาได้มากมาย

นิ่ง ก็สามารถหลีกเลี่ยงความยุ่งยากได้เช่นกัน"

กาแฟอิตาเลี่ยนเอสเปรสโซ คาฟี่ทาลี่ ทำให้นิ่ง ... และยิ้ม ... เมื่อได้ลิ้มลอง

มีให้เลือกสรร ถึง 12 รสชาติ พร้อมส่งให้คุณถึงบ้านในราคาเบาๆ แคปซูลละ 23 บาท เท่านั้น !!

The perfect introduction to the original Italian coffee culture.

Choose any capsule flavors you like.

More Info.
http://www.facebook.com/caffitalyTH

Call: 0994922442