ALL RIGHT Corp.

“การหกล้มในผู้สูงอายุ” ไม่ใช่อุบัติเหตุเล็ก ๆ แต่เป็นปัญหาสาธารณสุขระดับโลก ทุกปีมีผู้เสียชีวิตจากการหกล้มกว่า 684,000 คน และกลุ่มเสี่ยงสูงสุดคือผู้ที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป

🌎“การหกล้มในผู้สูงอายุ” ไม่ใช่อุบัติเหตุเล็ก ๆ แต่เป็นปัญหาสาธารณสุขระดับโลก
ทุกปีมีผู้เสียชีวิตจากการหกล้มกว่า 684,000 คน และกลุ่มเสี่ยงสูงสุดคือผู้ที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป
🧑‍🦯บทความเรื่อง ผลของโปรแกรมแบบแผนความเชื่อด้านสุขภาพร่วมกับการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ
โดย ธัญวรัตม์ พันธ์คง, ชนิกานต์ สิทธิการ, เสาวนีย์ โปษกะบุตร, พิริยะลักษณ์ เพชรห้วยลึก, พิมลรัตน์ สุวรรณเวลา, ดุจดาว อ่อนจุติ
มหาวิทยาลัยทักษิณ วิทยาเขตพัทลุง, โรงพยาบาลนาโยง จังหวัดตรัง
🚨สำหรับประเทศไทยที่กำลังก้าวสู่สังคมสูงวัยอย่างเต็มรูปแบบ การล้มเพียงครั้งเดียวอาจนำไปสู่การบาดเจ็บ ความสูญเสียความมั่นใจในการใช้ชีวิต ภาวะพึ่งพิงระยะยาว และภาระค่าใช้จ่ายของครอบครัว
💡บทความวิจัยเรื่องนี้ได้นำเสนอแนวทางการสร้างเสริมสุขภาพเพื่อป้องกันการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ โดยเน้นการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มการทรงตัว การเสริมความแข็งแรงของร่างกาย จัดสภาพแวดล้อมให้ปลอดภัย และปรับพฤติกรรมสุขภาพ เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุรับรู้ความเสี่ยง เห็นความสำคัญของการป้องกัน และนำไปสู่การลดความเสี่ยงการหกล้มได้อย่างมีประสิทธิภาพ
📖อ่านบทความฉบับเต็มได้ที่ https://thpjournal.thaihealth.or.th/archive/detail/18
#วารสารการสร้างเสริมสุขภาพไทย
#สสส #บทความวิชาการ #นิพนธ์ต้นฉบับ
#การพลัดตกหกล้ม #สังคมสูงวัย #ผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #สังคมสูงวัย #ป้องกันการหกล้ม

สุขภาพดีขึ้นได้ทุกวัน 💪 เพราะการดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเรื่องยาก
ท่ามกลางสถานการณ์ที่คนไทยเสียชีวิตจากโรค NCDs สูงถึง 81% และกว่า 3.2 ล้านคน อยู่ในกลุ่มเสี่ยงป่วยจากพฤติกรรมสุขภาพ
สสส. และภาคี เปิดตัว “แอปพลิเคชันสานสุข” (SAANSOOK) เพื่อนสนิทคนใหม่ ที่จะช่วยให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องง่ายขึ้น ทั้งคำนวณแคลอรี่ นับก้าว ติดตามการออกกำลังกาย และการนอน
ช่วยให้เราเห็นพฤติกรรมสุขภาพของตัวเองมากขึ้น แล้วค่อย ๆ ปรับการใช้ชีวิตทีละนิด เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกวัน 💙
ไม่ต้องรอให้สุขภาพส่งสัญญาณ เริ่ม!ดาวน์โหลด “สานสุข” แล้วมาดูแลตัวเองไปด้วยกัน ✨
สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ LINE OA : และ Facebook Fanpage : SAANSOOKTH-ดูแลสุขภาพแบบมือโปรกับสานสุข
#สสส #สื่อสารสุข #สานสุข #สุขภาพดีแล้วได้อะไร #สุขภาพดีได้ชีวิตที่อยากมี