Pilates-Style

✨ พิลาทิส (PILATES) ✨ 🤸🏼‍♀️

🌸 การออกแบบโปรแกรมจะถูกออกแบบให้ตอบโจทย์กับร่างกายของผู้เล่นโดยเฉพาะ

🌸 ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะกล้ามเนื้อในส่วนแกนกลางลำตัว กล้ามเนื้อหน้าท้อง รวมทั้งกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน

🌸 ดูแลผู้ที่มีปัญหา ออฟฟิศซินโดรม (Office Syndrome) เป็นกลุ่มอาการที่เกิดขึ้นกับคนที่ทำงานในออฟฟิศ

🌸 ดูแลและออกแบบโปรแกรมการออกกำลังกายให้คุณแม่ ตั้งแต่เตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ระหว่างตั้งครรภ์แต่ละไตรมาส และคุณแม่หลังคลอด

🌸 ดูแลสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังคด

✨ โดย Spacialist Pilates ✨

เป็นการเล่นพิลาทิสแบบ 1:1

📌สนใจทดลองออกกำลังกายหรือทดลองเล่นพิลาทิสได้ฟรีที่นี่ 👇🏻
📞 : 085-593-2896
📍Inbox เพจ Pilates-Style
📍สถานที่ Power Gym
📍• Line 👉🏻 กดแอดได้เลย 👉🏻 https://lin.ee/1w3KHIT
📍• Google Map : https://goo.gl/maps/Wgfrh8TcLp98BPdL8













#พิลาทิสประชานิเวศน์
#พิลาทิสประชาชื่น
#พิลาทิสจตุจักร
#ประชาชื่น
#ตลาดประชานิเวศน์