Modish Health Shop

ีย 🫶🏻

เมื่อหมอบอกให้กินโปรตีน 40 กรัม แล้วเราต้องทำยังไง ?

เพราะเนื้อสัตว์ 40 กรัม ไม่เท่ากับการได้โปรตีน 40 กรัมนะคะ

หากเป็น “มื้อทั่วๆไป“
Modish Health Shop แนะนำแบบนี้ค่ะ
• ข้าวแบ่งตามมื้อที่ทานชอบได้เลย ว่าท่านทานเย็นเป็นมื้อเบา หรือเช้าเบาๆ แต่ขอข้าววันละไม่เกิน 5 ทัพพี ต่อวัน
• เนื้อสัตว์ ทานได้วันละ 6 ช้อนโต๊ะ + ไข่ 1 ฟอง (หรือจะปรับเป็นไข่ขาว 2 ฟอง) หากไม่ทานไข่ สามารถปรับเพิ่มเนื้อสัตว์ ทดแทนได้ 2 ช้อนโต๊ะ จะรวมได้ทั้งวันเป็น 8 ช้อนโต๊ะ (หากไม่มีไข่)
🔅 อย่าลืมใช้น้ำมันรำข้าว น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันคาโนล่าในการปรุงประกอบ เพื่อให้ได้พลังงานที่เหมาะสม
🔅 สามารถเพิ่มวุ้นเส้นเป็นกับข้าวได้ โดยปราศจากโปรตีน
————————
หากต้องการความสะดวก สบาย ได้โปรตีนครบ พลังงานถึง เลือกมื้ออาหารจาก Modish Health Shop ที่ผ่านการคำนวณสารอาหารอย่างละเอียด
• เพียง “บวก” ปริมาณโปรตีนในเมนูที่ท่านสนใจ ให้ครบ 40กรัม ก็จะได้โปรตีนที่เพียงพอ ส่วนพลังงานนั้น 3 เมนูในรูปให้พลังงานได้เพียงส่วนหนึ่ง คุณลูกค้าสามารถเพิ่ม วุ้นเส้น หรือผลไม้เพื่อทำให้พลังงานเพียงพอต่อไปได้ค่ะ

สามารถปรึกษาเรื่องการเลือกอาหารกับทางแอดมินได้นะคะ
เพราะ Modish Health Shop ห่วงใยคุณ
รีบกักตุนความอร่อย ส่งถึงบ้านคุณ ได้เลยนะคะ

ดูแลไต ดูแลใจไปพร้อมๆกับ Modish Health Shop นะคะ 💛🩵💚

———————————————

🚩สนใจผลิตภัณฑ์ สามารถสั่ง Modish Health Shop ได้ทุกช่องทางแล้ววันนี้

☀️ Line official account
https://lin.ee/JEcHBdEq

☀️ Shopee official store
https://s.shopee.co.th/gAmeu6knQ

☀️ Line my shop
https://shop.line.me/

☀️ โทรศัพท์ : 085-804-6542

#สำรับไต #สำรับเบาหวาน #โซเดียมต่ำ #ลดน้ำหนัก #อาหารเบาหวาน #อาหารสุขภาพ #อาหารโรคไต

เข้าหน้าร้อนทั้งที ทุเรียนมีปีละครั้งว่าไง 😛
คนโรคไตตาละห้อยแล้วนะ 🥹

มาฟังสาระความรู้ดีๆกับ อ.หมอนุ้ย 🔆
ผศ.พญ.ศานิต วิชานศวกุล
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์โภชนคลินิก

https://youtu.be/yzkeXHuhVVw?si=0lu0phWMf3NE8MXh

#ทุเรียน #โรคไต #โรคไตวายเรื้อรัง #โรคไตเรื้อรัง #โรคไตวาย

สาระไต 178 likes, 9 comments. "EP.19 โรคไต กินทุเรียนได้มั้ย!?"