Modish Health Shop

เที่ยงนี้มีไลฟ์
กินอร่อย
แต่ไม่ปล่อยให้ไตถูกทำร้าย
สาระดีๆ มีพร้อมเสิร์ฟ
หน้าเพจ ตั้งเวลารอไลฟ์เลย

กินอร่อย
แต่ไม่ปล่อยให้ไตถูกทำร้าย
พรุ่งนี้แชร์เคล็ดลับดีๆ

มีที่นี่ . . . ที่เดียว
เที่ยงตรง หน้าเพจนะคะ

#สาระไต กับคำถามโลกแตก 🐔

เป็น “เก๊าท์” กิน “ไก่” ไม่ได้ ใช่หรือไม่ ?

ไปฟังคำตอบชัดๆ จาก อ.หมอนุ้ย

https://youtu.be/Z3HzEOyEZjU?si=P7WtB_GvOMUpRMBY

ผศ.พญ.ศานิต วิชานศวกุล
อายุรแพทย์ด้านโภชนศาสตร์คลิกนิก กันเลยค่ะ

แล้วชีวิตคุณจะง่ายกว่าเดิม 🤌🏻
เชื่อข้อมูลจากสำรับไต Modish Health Shop นะคะ

เก๊า(ท์) รักตัวเองน๊าาาาาา🤍

EP.21 โรคเก๊าท์ กินไก่ไม่ได้ จริงหรือ? 🐔 โรคเก๊าท์ มีสาเหตุมาจากอะไร และผู้เป็นโรคเก๊าท์สามารถกิน“ไก่”ได้ไหม...

คนเป็นโรคไต “ห้ามกินผักใบเขียว” จริงหรือ ?

❌ไม่จริงเสมอไปนะคะ ❌

ตาม แนวเวชปฎิบัติโรคไตทั้งก่อนฟอกเลือกและหลังฟอกเลือด ได้กล่าวว่า ควรควบคุมปริมาณโพแทสเซียมในเลือด และฟอสฟอรัสในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์

🥦หากท่านสามารถคุมค่าโพแทสเซียมในเลือดได้ ทั้งๆที่มีการทานผักใบเขียวอยู่บ้าง เช่น คะน้า กวางตุ้ง ปวยเล้ง บล๊อคโคลี่ ก็ยังคง “ทานได้บ้าง” อยู่ อย่ากลัวจนเกินไป จนไม่ทานแล้วขาดสารอาหาร

🥬แต่หากค่าโพแทสเซียมในเลือดของท่าน สูงเกิน 5 ขึ้นไป นั่นคือระดับที่ต้องมาจำกัดการทานผักใบเขียว โดยเฉพาะเขียวเข้ม และจำพวก สีเหลือง ส้มแดง เช่น แครอท ฟักทอง มะละกอ แล้วเปลี่ยนมาเป็น ผักใบเขียวอ่อน หรือเนื้อขาว เช่น ผักกาดขาว กะหล่ำปี ไชเท้า บวบ ฟักเขียว เพื่อลดโพแทสเซียมกันค่ะ

💪🏻การป้องกัน ดีกว่ารักษาเสมอ หากท่านอยากป้องกันไว้ก่อน นัานคือการทานให้หลากหลาย เน้นเขียวอ่อนเปนหลักก่อนเลือกเขียวแก่ก้ได้ ไม่ผิดอะไรค่ะ

ด้วยรักและห่วงไต 🫶🏻

#อาหารอร่อย #อาหารโรคไต

สถิตอยู่ในใจตราบนิจนิรันดร์
🙏🏼
น้อมสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอันหาที่สุดมิได้
ด้วยเกล้าด้วยกระหม่อม
ผู้บริหารและพนักงาน Modish Health Shop

วันนี้ช่วงเที่ยง
มีไลฟ์หน้าเพจ
สนใจปักจอรอชมเลยนะคะ