Primavitz Plus

✅ ดูแลตนเองอย่างไรเมื่อเป็น "โรคเบาหวาน"

แน่นอนว่าคนที่เป็นโรคเบาหวานต้องมีการดูแลตนเองที่ต่างจากคนทั่วไป
โดยหลัก ๆ การดูแลตนเองที่ควรทำมีดังนี้
1⃣ ควบคุมน้ำหนักตัว
ควรลดน้ำหนักตัวลง 5% ของน้ำหนักเดิม
2⃣ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 15 - 30 นาที
3⃣ งดสูบบุหรี่
เป็นการลดความเสี่ยงโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือด
4⃣ ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
อีกสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานต้องทำคือการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งทำได้หลายวิธีด้วยกันไม่ว่าจะเป็นงดอาหารที่มีน้ำตาล
งดอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต หรือกินอาหารเสริมที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลอย่าง Bio-Pynogenol

plus #วิตามิน #บำรุงร่างกาย #ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม #เสริมภูมิคุ้มกัน

—————————————————————————————————

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม
📍 Line : https://lin.ee/QQKmz4t หรือ
📍 Website : http://www.primavitzdrugstore.com/index.html
📍 Tel : 097-023-3369

จำหน่ายวิตามิน และผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพหลากหลายยี่ห้อที่ผ่านการคัดสรรมาแล้วว่ามีคุณภาพดี ปลอดภัย ได้มาตรฐานทางการแพทย์