Happy Love

ผลเสีย... ของการดื่มน้ำเย็น

1 ปัสสาวะบ่อยขึ้น อั้นปัสสาวะไม่ได้นาน
ดื่มน้ำเข้าไปแล้วต้องวิ่งเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
กลางคืนก็ต้องลุกขึ้นเข้าห้องน้ำหลายรอบ

2 มีอาการปวดหลัง ปวดเอวบ่อยๆ โดยเฉพาะเวลานั่งนานๆ

3 ปวดเมื่อยตามข้อ และร่างกายง่าย เช่นปวดข้อขา ปวดต้นคอ

4 หลอดเลือดตีบตันหรือหลอดเลือดแข็งได้ง่าย.

หากใครยังทานน้ำเย็น นมเย็น กาแฟเย็น
น้ำอัดลม น้ำหวานเย็น ชาเย็น อยู่เป็น
ประจำจะมีอาการปวดหลังแน่ๆ

วิธีดูแลตนเองแบบง่ายๆ

ปรับเลือดที่หนืดข้นให้หายไว ด้วยเพิ่มน้ำ
เข้ากระแสเลือดโดยการทานน้ำอุ่นให้ได้
8-10 แก้วต่อวัน
ทำให้เลือดไหลเวียนดีสะดวกอย่างต่อเนื่อง
ด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ
ที่สามารถทำได้หรืออาจใช้การจัดกระดูก
ช่วยให้เลือดไหลเวียนสม่ำเสมอ
ไม่กินอาหารเนื้อสัตว์ ของทอด ของหวานจัด เพราะทำให้เกิดอนุมูลอิสระ
ปริมาณมาก จนทำให้หลอดเลือดแข็งหรือ
ตีบตันได้ง่าย

งดทานน้ำเย็นเด็ดขาด!!!!!

(Cr.เอกยุทธ จิระชัย)

เครดิต :: เพจ 'ทางเดิน' ขอขอบคุณ สำหรับขอมูล บทความดีๆนะค่ะ.แอดมินชอบเพจนี่มากเลย มีบทความซึ้งๆ ลงตลอด เป็นอีก 1. คน ที่ติดตามเพจ คุณ อยู่นะค่ะ สู้ๆ ค่ะ สัญญาว่าจะเข้าไปเปิดอ่าน ทุกวันเลย แอดมินเป็นกำลังใจให้ อีกคนนะค่ะ สำหรับใคร ที่ชอบ อ่านบทความสอนใจ เพื่อเอาไปใชัใน ชีวิต ประจำวัน. แอดมินแนะนำ เพจนี่เลยค่ะ ขอ อณุญาติแชร์ นะค่ะ

ปลดล็อคไขมัน สูตรใหม่ล่าสุด ลดไวกว่าแคปซูล 10X ลีนได้ ลีนดี แม้ไม่ออกกำลังกาย

-เพิ่มอัตรการเผาผลาญ
-เปลี่ยนไขมันเป็นมวลกล้ามเนื้อ
-ช่วยลดความอยากอาหาร
-เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลา

บรรจุ 30 เม็ด / 1 กล่อง ทานได้ 1 เดือน

/ #คำตอบที่ใช่สำหรับคุณ