Coffee Field

เรียนลูกค้าทุกท่าน
วันนี้ร้านขอปิดให้บริการตั้งแต่ 13.00-17.00น.
พรุ่งนี้เปิดตามปกติ

ขออภัยในความไม่สะดวกนี้ค่ะ

นอนไม่หลับกับวัฏจักรโรคอ้วน!
ต้องหนีจากวงจรนี้ให้ได้!!

เมื่อเราขี้เกียจออกกำลังกายเราก็ยิ่งอ้วนขึ้น พอเราอ้วนขึ้นเราก็เริ่มนอนไม่ดี นอนไม่มีคุณภาพ เกิดความเครียดสะสม ระบบไหลเวียนโลหิตก็ทำงานหนัก รวมถึงการแปรปรวนของฮอร์โมนต่างๆ

ฮอร์โมนเลปติน หรือฮอร์โมนความอิ่มก็หลั่งน้อยลง ตื่นมาตอนเช้าหิวกว่าเดิม ทำให้อยากทานแต่น้ำตาล ของหวาน ของมัน ของเค็ม เกิดเป็นวัฏจักรโรคอ้วน
ถ้าไม่หลีกเลี่ยงก็ติดอยู่ตรงนั้น
(cr: หมอแอมป์ - นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ)

#ไขมันในเลือดสูง #เบาหวาน #อาหารคุมน้ำหนัก

กินให้อิ่ม..นอนให้หลับ!!
คอฟฟี่ ฟิลด์ อยากให้ลูกค้าสุขภาพดี
แวะมานะคะ..

add friend:
02-7102779,062-4549779

สาเหตุของโรคอ้วน!!

1.การนอนที่ไม่มีคุณภาพ
2.ขาดการออกกำลังกาย
3.ความผิดปกติภายใน
4.ความเครียด
5.รับประทานอาหารที่เป็นโทษต่อร่างกาย

คอฟฟี่ ฟิลด์ อยากให้ลูกค้าสุขภาพดี
แวะมานะคะ!!

add friend:
Tel.02-7102779
Mb:062-4549779