Body Shape

يعلن نادي Bode Shape عن افتتاح قسم للفنون القتالية المختلطة(كيوكشن كاي+جيدو
كيك بوكسن+تكوندو+ملاكمة)دورة تدريبية شباب_بنات لكافة اعمار
الصغار(4-12) سنوات الثلاثاء_الخميس_السبت 10:30-11:30 صباحا
الكبار (مراجعة الإدارة )أو اتصال :0932961533
بإشراف مدرب مختص(شادي عقباتي)
عنوان:الطريق القديم _مفرق ضهرصفرا.

بعض الفوائد لتناول الشوفان:
1-الحد من الإصابة بمرض السكري.
2-الحفاظ على سرعة ضربات القلب.
3-معالجة ارتفاع نسبة ضغط الدم.
4-غني بالفيتامينات والمعادن.
5-غني بالكربوهيدرات و البروتين.
6-السيطرة على الشهية.
7-تقليل نسب الدهون وفقدان الوزن.
8-الحفاظ على بشرة الجلد.
9-تنشيط الجهاز المناعي.
10نشاط المواد المضادة للأكسدة.
11-الحفاظ على نسب متوازنة من الجلوتين.

No-XPLODE
يزيد من قوة تحمل العضلات .
رفع التركيز والاداء الذهنى اثناء التمرين .
رفع الطاقة والقوة البدنية اثناء التمرين .
يعمل على توسيع الاوعية الدموية وزيادة تدفق الدم وبالتالى وصل كمية اكبر من الاوكسيجين والعناصر الغذائية للعضلات .