Dietitian Raghad Alkadi

كل عام وأنتم بخير 🌙
بنعاد عليكم بالخير والصحة والعافية يارب

رمضان فرصة حلوة لنرجع نرتّب أولوياتنا… ونهتم بصحتنا أكتر
بهالشهر الالتزام بنظام غذائي متوازن بكون أسهل، لأن في مواعيد واضحة ومنقدر ننظم اكلنا و وجباتنا بطريقة اسهل
خلوه يكون بداية لأسلوب أكل أصح، من غير تراخي ولا حرمان

وتبقوا دائماً بصحة وعافية 🤍