Fitdedication

STRACH 👻 Ak chceš byť úspešný, či už v boxe, mma, nejakom športe, alebo osobnom živote, musíš sa naučiť čeliť a porozumieť strachu❗ Aký pohlaď na strach a celkovo na psychologickú príprava fightera na zápas mal legendárny boxerský tréner Mike Tyson-a, Cus D'Amato, sa dočítate práve v tomto článku! 🥊👌💯 Nielen fyzická ale aj psychologická prípava by mala byť rutinou každého trénera ☝️

Boxerská psychológia Cus D´Amata: Ako čeliť strachu Strach je priateľ výnimočných ľudí. Musíte rozumieť strachu, aby ste s ním mohli manipulovať. Strach je ako oheň. Môže pracovať pre vás, no nechajte ho bez kontroly a môže sa otočiť oproti vám!

Cesta môže byť niekedy dlhá, no hlavné je zotrvať 🏅Inšpiratívny príbeh v podobe Michal Gajdošech 💪 12 rokov neni sranda 👍 👊

REFLEX - Slovák Michal má jedno z najkrajších tiel na svete Michalovi sa nedávno podarilo získať ďalšie - je majiteľom najkrajšieho tela na svete! Hovorí, že sú za tým roky odriekania a driny vo fitku. A keby sa mu má...