Eterna

...aby mohlo začať niečo nové. ❤️

Tento mesiac je to presne päť rokov Yoga Beats a necelých osem rokov od otvorenia prvého (mini) roomu. Och, kto si to ešte pamätá ruku h**e? 🤗
~
Nadšenie, radosť, smiech, priateľstvá, ale aj zodpovednosť, drina, slzy šťastia aj tie iné, keď sa nedarilo… proste všetko bolo. Aj vďaka Vám sme to dali až sem!
~
Room už dávno už nie je len “môj” a názov už neodráža naše vízie a smerovanie. A preto sme sa rozhodli zmeniť ho na niečo, pod čo “zmestíme” nielen jógu, ale aj ajurvédu a ďalšie témy, ktoré s tým čo robíme, súvisia. Našim snom je miesto - škola, kde bude pre Vás uvarená nielen dobrá káva, ale hlavne pokojný priestor na učenie jógy.
~
Tí, ktorí viete ako sa budeme bude volať, ešte chvíľu si to, prosíme, nechajte pre seba! ☺️ a tí, ktorí neviete kľudne nám napíšte svoje tipy. 🙃
~
Ďakujem Vám všetkým, ktorí ste za roomom stáli či stojíte doteraz, aby sme mohli opäť vyrásť. ❤️❤️❤️

Ja v roome, Stela v bruchu, (s)pokojné leto pred nekonečným lockdowdom a kopou našich zmien.
-
Rok medzi tým ubehol paradoxne šialene rýchlo aj napriek tomu, že niektoré týždne s brušim či tie prvé po pôrode nemali konca. No tak či tak - lepší čas na vychutnanie si tehu obdobia (ktoré nie vždy vychutnávaním samoška boli) a prvé zoznamovačky s našim bábätuškom byť ani nemohol.
-
Ako sme sa uplynulý rok stratili v čase, informáciách a nariadeniach, mali sme priestor premýšľať čo s roomom ďalej. Moja nálada vzhľadom na situáciu nebola ružová, no je pravdou, že roomik už nám začínal byť (opäť) primalý. V tom k nám prišla ponuka, ktorá sa neodmieta, a tak chystáme zmeny.
-
Room už dávno nie je len moja srdcovka. Keďže Tomáš k nám raz prišiel na hodinu - a už neodišiel :)) - sa tento priestor postupne stal našim spoločným projektom. Chceme pre nás/vás vytvoriť miesto, v ktorom sa bude jógu, ajurvédu, jyotish či vastu radosť učiť!
-
Ako sa len tešíme, keď Vám budeme môcť povedať viac, no zatiaľ ešte čakáme na posledné odklepnutie našich plánov, tak nech nepredbiehame…
-
… . 🙃

Foto: Alex Kiňová 🙏🏻

Vytepované a vyozónované! 😍 Vďaka Viktorovi z PORTWISH.sk - ekologický upratovací servis náš roomik opäť čistý a voňavý. ☺️ Ďakujeme. 🤗

Hello. 🙋‍♀️ Kamoši, tento týždeň to v roome trošku "flákame", tak sa vidíme len v tieto dni:

Pondelok 10.8. o 17.30
Streda 12.8, o 17.30
Nedeľa 18.8. o 17.30

Kapacita je obmedzená, tak si nezabudnite svoje miesto rezervovať priamo v rozvrhu 👉 https://yogabeats.isportsystem.sk

Noo a ja finišujem veci do školy, taak držte pakce!🙏 Nech môžem koncom týždňa načerpať nové sily mimo BA s čistým svedomím, hihi. 🙂 Hodiny Vám oddýchnutí vynahradíme aj s Tomášom next week.

Prajeme zatiaľ krásne letné dni.

Michelle

Foto: Alex Kiňová

Učíme jógu trošku inak. Na našich hodinách je malý počet ľudí a preto dbáme na individuálny prístup s prihliadnutím na tempo, schopnosti a potreby každého samostatne.

Pravidelným cvičením, disciplínou, či vystúpením zo svojej komfortnej zóny sa prostredníctvom jógovej praxe učíme nielen trpezlivosti, koncetrácii a sebapoznaniu na podložke, ale aj mimo nej.

Ak si chcete dych za dychom vybudovať svoju vlastnú prax, príďte na jednu z našich hodín.

Aktuálny rozvrh nájdete tu: https://yogabeats.isportsystem.sk/

Foto: Alex Kiňová

Že je leto je v plnom prúde cítime nielen na počasí, ale vidíme aj na nižšej návštevnosti v roome. 🙃 Takže sa len na úvod pripomíname, že ak ste tu, tak šup sem 👉 https://yogabeats.isportsystem.sk 👈 V roome je za tými hrubými múrmi celkom príjemne. A ak tu nieste, tak srdečne pozdravujeme a dúfame, že podložky máte kdekoľvek so sebou. 😀 Ideálne je v horúce dni cvičiť v ranných hodinách (prípadne neskôr večer) a na schladenie pomôžu uhorky, mäta, kardamón, či olejový kúpeľ z kokosového oleja.

Denná prax je jedným zo základných kameňov na osemstupňovej ceste podľa Patandžaliho. Vyžaduje disciplínu a zanietenie, pracuje s elementom ohňa a učí prekonávať strach. Len to, čo do nej dáme, sa nám vráti späť. Dôvera v pravidelnosť sádhany (pravidelná technika, ktorú robíme, aby sme dostali duchovný cieľ) sa nemusí prejaviť len nájdením pozície, ale aj v prístupe k sebe, k prehodeniu hodnôt, či odbúraniu návykov.

Prajeme z roomu krásny týždeň,

Michelle

FOTO: Alex Kiňová

Dnešný pondelok je v znamení novu, čo pre aštangistov znamená voľno od fyzickej praxe a možnosť tak venovať pozornosť inému. ☺️

👇Od zajtra 21.7. sa však v roome vidíme takto a tešíme sa na vás s Tomášom, Beou, Ivicou a Sárou 👇

UT - 7.00 a 17.30 (AY mysore)
ST - 17.30 (AY mysore ) a 19.00 (Hatha Yoga)
ŠT - 7.00 a 17.30 (AY mysore)
Pia - 8.30 (Babies Friendly Yoga), 12.00 (Hatha Yoga) a 16.30 (AY mysore)
So - off
Ne - 17.30 (AY Led Class)

Prihlasovačky - https://yogabeats.isportsystem.sk 🤗

See u.

Michelle

Photo: Alex Kiňová