PLUS Academia

Tešíme sa na vás.

📍 17. október 2026
📍 Wellness Hotel Borovica, Štrbské Pleso

Learn & Lead Innovation, PLUS Academia, Daniel Bacik

Kam nechodí slnko, tam chodí lekár.

Vitamín D a všetko čo o ňom potrebujete vedieť.

Bol objavený v roku 1922 v rybom oleji.
Svoje označenie „D“ získal preto, že bol v poradí štvrtým objaveným vitamínom.
Je dôležitý pre zdravie kostí, ale aj svalov. Predchádza poruchám imunitného systému. Reguluje rast buniek. Pomáha pri liečbe kožných ochorení. Napomáha normálnej funkcii mozgu. Pozitívne vplýva na stav chrupu.

Naopak jeho nedostatok môže spôsobovať oslabenie imunity, chronickú únavu, nervozitu, zhoršenie priebehu zápalových chorôb a infekcií a pri dlhodobom nedostatku môžu vznikať až závažné poruchy vývinu kostí.

Jeho hlavným zdrojom je slnko, respektíve slnečné žiarenie, keďže vďaka nemu si telo syntetizuje vitamín D. Ďalej tento vitamín obsahuje rybí tuk, vaječný žĺtok, zelenina a kvalitné výživové doplnky.

A ako to mate s vitamínom D vy? Máte ho dostatok? Viete, že jeho hladina sa dá zistiť jednoduchým krvným testom?

Nech už sú vaše odpovede akékoľvek, želáme vám príjemné leto, s dostatkom slnka a oddychu.

, , , Zobraziť menej

Malé zamyslenie v deň vysvedčenia.

Nezabúdajme na to, že známky vyjadrujú len to, ako dieťa v danom momente zvládlo konkrétnu úlohu, test, odpoveď – A čo je dôležité dodať často pod stresom a tlakom, alebo spôsobom hodnotenia, ktorý nezodpovedá jeho individuálnemu štýlu myslenia.

Kognitívny vývin dieťaťa je veľmi komplexný proces. A preto ho nemožno redukovať na číslo, známku. ,,Horšia´´ známka neovplyvní jeho budúcnosť – ale to, ako na ňu reagujú dospelí, áno.

Vývojová psychológia a neuroveda potvrdzuje, že pocit prijatia, dôvery a bezpečia je rozhodujúci nielen pre schopnosť učiť sa, ale aj pre celkový zdravý vývoj dieťaťa.

Na známky detí už nemáme vplyv. Ale môžeme ovplyvniť to, ako sa budú cítiť, keď prídu domov s vysvedčením.

Nedovoľme im stratiť svoju dôstojnosť, sebavedomie a pocit bezpečia a prijatia kvôli nám - kvôli našej reakcii na číslo na papieri.

, ,

SAAIC – Národná agentúra programu Erasmus+ pre vzdelávanie a odbornú prípravu organizovala seminár „Manažment akreditovaných mobilitných projektov“, ktorý sa konal dňa 23. júna 2026 v Ružomberku. Za Slovak Association of Language schools sa zúčastnili kolegovia Marek Hlinka a Daniel Bacik.

Zobraziť menej

Ministerstvo školstva, výskumu, vývoja a mládeže SR ďakujeme za pozvanie pre nášho CEO Daniel Bacik, ktorý je zároveň predsedom Slovak Association of Language schools.

Oceneným srdečne blahoželáme.

,